在換季的時候很多人都會有皮膚不適應的，就是皮膚脫皮，尤其是到每個季節變換的時候。出現脫皮的都是皮膚乾燥，缺乏水分的人，部分皮膚會因爲缺水而導致脫皮，尤其是腿部，臂部這些部位很敏感，經常脫皮就會讓皮膚乾燥。皮膚乾燥脫皮怎麼辦？
一般來說，造成脫皮的原因有很多種，通常都是因爲皮膚脫水造成的皮膚脫落，很多人在季節交替的時候經常的塗潤膚露，或者到醫院的皮膚科根據醫生的建議塗抹相關的藥物。
記得潤膚露一定要選擇適合自己皮膚的，不要用太過油膩的。在塗抹潤膚露之前可以用熱毛巾敷在脫皮的部位。同時要切記不要在洗澡的時候用香皂去塗抹身體。香皂會帶走皮膚上的垃圾毒素，讓皮膚變得更加乾淨，儘量在洗澡的時候選擇含有補水成分的沐浴露。
除了外部的塗抹外，也要注意在換季的時候多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，尤其是大量含有維生素C的水果，也可以選擇喝鮮榨的果汁。 有一個良好的休息和飲食習慣都有利於皮膚的修復，也可以在家中儲存一些水來保持環境的溼潤。
