要是天氣特別乾燥，也不注意補充水分，那麼身上的皮膚可能很容易出現乾燥起皮的問題，對很多人來說確實是比較困擾的一件事。需要大家做好補溼的準備，也可以採用健康有效的方式爲皮膚提供保障。那身上皮膚乾燥起皮怎麼辦？
身上皮膚乾燥起皮怎麼辦
1、皮膚乾燥起皮，注意皮膚清潔工作。冬日皮膚非常的乾燥起皮，所以在選購洗面奶的時候，要選擇那種性質溫和又有保溼功能的潔面乳那就最好了，不僅能夠深沉清潔肌膚上面的污垢同時又兼備了保溼的功能。
2、多加註意皮膚的皮膚的保溼、滋潤。冬日裏皮膚容易乾燥起皮，所以說要多加註意皮膚的保溼工作，可以使用一些保溼功能好的精華素塗於面部，然後再塗一些保溼的面霜，達到更好的保溼效果。
身上皮膚乾燥起皮是什麼原因
一、血液循環變差。
血液和淋巴的不暢通，是造成肌膚乾燥的主要原因。身體變冷後，隨之血液和淋巴的流通也變得不暢通，這個時候全身新陳代謝變得混亂，導致血液迴轉不暢通，健康的肌膚就會進入惡性循環的狀態。
二、乾燥使皮膚紋理變差。
滋潤的肌膚紋理是三角紋路的，如果變得乾燥，毛孔也會變得明顯。本來健康的紋理是排列整理，但隨着乾燥的日漸見長，水分的流逝，從而變得乾癟，皮膚表面變得粗糙。
如果身上皮膚乾燥起皮，那麼大家就可以瞭解一下，看看是不是缺乏水分或者是經常缺乏營養。要是出現這樣的情況，平常要注意補充足夠的水，要調整好自己的營養，不能夠經常吃上火的辛辣的食物。每天都應該保持好心情，也有利於皮膚新陳代謝。
