準媽媽每日喝是多少水適合？

懷孕期間孕媽媽身體會對水有一些附加的必須 ，比如血夜量的提升、孕婦羊水的生產製造這些。美國加州洛杉磯國際性藥業研究室的研究表明：孕初期，攝取的水量以1000～1500mL爲宜，懷孕後期最好是操縱在1000mL之內。