孕媽媽是最擔心發燒感冒的羣體之一，流感病毒在孕初期會對試管胚胎導致損害，若再伴隨高燒，其傷害也是令人堪憂。留意適度調整衣服褲子，少到大型商場、劇場等公共場所去。假如不小心患了發燒感冒，還可以試一試下列的飲食療法防範措施。
1、籮卜防範措施
·蘿蔔白菜湯。用白菜心250克，蘿蔔60克，加水煎好後放老紅糖10-20克，吃菜飲湯。
·菜莖湯：大白菜根3只清洗切片，增加蔥根七個，煎湯加白砂糖趁着熱服。
·蘿蔔湯：蘿蔔150克清洗切片，加水900mL，煎至600mL，加白砂糖5克，趁着熱服一杯，三十分鐘後再服一杯。
·白醋蘿蔔菜：籮卜250克，白醋適量，籮卜清洗切片，用醋浸一小時，當菜下飯菜。
2、紅棗桂圓茶防範措施。
這幾類紅棗桂圓茶均需趁着熱服食，隨後蓋被取微汗，最好是可以睡上一覺,有利於減少人體體溫，緩解頭疼、身痛。
·橘子皮生薑片茶：橘子皮薑片各10克，加水煎，飲時加紅塘10-20克。
·蔥薑茶：蒜頭、薑片各15克，切片加水一碗，煎至小半碗，飲時加紅塘10~20克。
·紅糖薑茶飲：薑片15克，3釐米長的蔥根3段，加水50克燒開後加紅塘。
3、別的防範措施。
·蔥白粥：梗米50克，蔥根2＝3莖切條，白砂糖適量同熬成粥，軟食。
·蔥豉湯：連須蔥根30克，淡豆豉10克，薑片3片，加水1斤燒開，再加米酒30克，熱服，蓋被取汗。
·橘子皮水：鮮橘子皮30克(幹橘子皮15克)加水3杯，煎出2杯，加白砂糖，趁冬季熱飲。
·香萊黃豆湯：香萊30克，大豆50克，加水1000mL，煎至600mL，食用鹽調料。
·梨子煲：梨子清洗，連皮剁碎，加老冰糖，用砂煲或瓦鍋隔水蒸。適用肺熱咳嗽。
·杭菊糖茶：貢菊30克，白砂糖適量，加適量沸水泡浸，代茶飲。
·荸薺水：荸薺多個，老冰糖適量，加水同煮，吃荸薺飲湯。
不管採用哪一種方式，其要義均取決於多多飲水。多飲水，多小便，人體基礎代謝所造成的廢棄物就可以立即排出來身體之外，使人體常常處在一種“整潔”的情況，有利於抵禦流感病毒的侵蝕，少得發燒感冒；即便 感冒發燒也非常容易治癒。這針對腹腔的小寶寶也是益處無限。
