性生活對男女雙方來說，無疑是增進感情生活的重要劑，適當的性生活能促進雙方感情，對身體也是不錯的，但是頻繁的性生活會影響身體，那麼，一般一週幾次性生活合理？
一般一週有兩三次性生活是合理的，這主要還要看男女雙方的身體狀況，如果身體條件不好的話，就要適當減少性生活的次數，一週一次也是可以的。一週進行多少次性生活並不是絕對的，這要看實際情況而言，不用刻意的去追求過多的性生活。
在性生活後第二天，如果沒有感到強烈的不適或勞累，也可以在這個基礎上相應的增加或減少性生活的次數。再者，性生活的頻率還要看男女雙方的年齡，年齡在20-30歲階段的，一週有三四次性生活也是正常的。年齡在30-40階段的，一周可以有兩三次，而超過40歲以上的，一週一兩次也是可以的。
另外，如果性生活比較缺乏的，可能會引起激素水平下降，久而久之會失去對性生活的慾望和興趣，而且長期慾求不滿的話，會讓小骨盆區產生淤血或水腫，從而發生病變，引起其他婦科疾病。
