有的女性來月經之前都會有徵兆，比如說，肚子疼或是腰痠背痛等，其實，這些症狀等到月經過後，就會消失。可是，聽說，來月經瞭如果出現這些情況，是身體有疾病導致。那來月經腰痠是腎陽虛嗎？
來月經腰痠是由於體內的激素水平改變而造成的，所以說來月經期間腰痠背痛也是正常現象。腎陽虛是會影響到女性月經的，會造成女性月經不調，導致女性經期提前或推後，月經量減少或是月經期怕冷等情況。
在快來月經的時候，女性會出現腰痠背痛、盆腔下墜感、煩躁、頭痛、乳脹、乳腫以及易怒等症狀，而這些症狀不需要治療，等月經結束之後，就會消除。
來月經的時候，應當要做好保暖工作，避免受涼，防止感冒，尤其是冬天保暖非常重要。來月經時，不宜吃辛辣以及冰涼的食物，飲食以清淡爲主。經期不要用冷水洗衣服，接觸冷水容易導致經期延長。經期個人衛生也很重要，要勤換衛生巾，避免引發婦科炎症。也要注意休息，避免乾重體力活。經期的護理非常重要，不可忽視，否則會影響到女性健康。
