大姨媽是女性對每個月一次月經的愛稱，有不少女性在實際生活中都經歷過大姨媽推遲。造成大姨媽推遲的原因很多，不同原因引起的，應對的措施也是不一樣的，這需要區別。那麼，大姨媽推遲怎麼辦？
首先，如果暫時沒有備孕打算的女性，需要排除是不是懷孕。建議可以在月經延遲後購買一些早孕檢測的試紙，在家中進行檢測，就可以檢測到是不是懷孕。如果是懷孕就根據實際情況決定是不是要保留胎兒。如果保留胎兒，需要注意飲食，還有用藥等情況。
其次，除了懷孕，還有很多原因也會對大姨媽造成影響的，這些原因有節食，工作壓力比較大，經常熬夜休息不好，還有受寒等都會對女性的月經造成影響，從而引起大姨媽推遲。遇到大姨媽推遲，女性要根據自身的實際情況找找具體的原因，如果是身體方面引起的，可以服用一些中成藥女性調理。
很多女性遇到大姨媽推遲，也就是月經推遲的情況旺旺會比較擔心，但是很多女性不知道如何是好。其實偶爾一兩次的大姨媽推遲，只要月經推遲的天數在正常的時間範圍內，也就是一個星期不到，一般不會對女性的身體造成多大的影響。
