卵巢是女性的重要的器官，卵巢一旦出現什麼問題，不僅危害女性身體，也會對女性生育能力帶來影響，所以平時的時候每個女性都應該好好保護自己的卵巢，那麼卵巢功能減退能恢復嗎？下面跟着小編一起看看文章是怎麼說的。
首先，一般來說女性卵巢衰退之後就不會恢復了，因爲女性卵泡的數量是一直天生存在卵巢裏面的，如果卵泡減退甚至是消失了，那麼是無法再次生長出來的，不過女性卵巢衰退時候雌激素分泌量會減少，那麼可以適當地補充一些維生素E，能夠預防卵巢衰退。
其次，在平時女性需要多注意保護好卵巢，消極的情緒也會影響到卵巢的健康，所以女性千萬不要給自己太大的壓力，要時常保持樂觀的心情，平時多注意休息，飲食也要合理，最好是不要抽菸喝酒。
最後，如果女性很早就出現卵巢衰退的情況，那麼一定要去治療。另外保持充足的睡眠對於身體的恢復也是非常重要的，女性只有保持充足的睡眠，才能讓卵巢功能早日恢復過來，平時女性還需要注意多鍛鍊身體，這樣能夠增強身體抵抗力。
