茶葉一定是很多都喜歡的，喝茶代表着一種文化，茶葉中含有很多的維生素和氨基酸，每天喝可以起到養生的功效。茶葉的種類有很多，可以選擇適合自己的種類，每天喝上那麼幾杯，還可以放鬆心情，釋放工作帶來的壓力，十分愜意的事情。那麼男人備孕能不能喝茶葉呢？
男人備孕能不能喝茶
茶葉中含有大量的錳元素，而錳對男性的生殖和生育比較有幫助。男性喝茶不影響備孕，備孕期間的時候是可以喝茶的，喝茶對精子質量的影響不大。男性適合喝綠茶、3年以上的生普洱、烏龍茶，特別是武夷巖茶，被稱爲“男人喝的茶”。備孕的男性要多注意自己的平時的飲食均衡，葷素搭配的，少食辛辣。
男人備孕能不能喝咖啡
咖啡因對生精細胞來說是一種有害物質，年輕人每天喝太多含咖啡因和糖份的酸性飲料，不僅讓人長胖，降低性慾引發精子異常不育。其實咖啡因對精子的影響對酒精類似，會影響精液的質量和數量，使精液中的精子畸形率升高，從而導致咖啡因男性不育。其次咖啡因有刺激性和興奮性，大量飲入會讓前列腺血管擴張，引起充血腫脹，影響前列腺功能正常運作，甚至產生排尿異常和小腹會陰部疼痛感。
雖然在備孕期間夫妻兩人要有很多要注意的，但是是可以適量的喝一些茶葉的，夫妻二人可以一同飲用，對懷孕生寶寶是有益無害的。喝茶比喝酒還有喝咖啡要好很多，在備孕期間喝酒和咖啡是絕對禁止的，都會增加胎兒的畸形率，不利於優生優育，從現在起改成喝茶。
