現在不孕不育已經成爲生活中常見的，很多人認爲這種情況只發生在女生的身上，想法是錯誤的，其實男生也會出現不孕不育的，而且生活中你的不良生活習慣都會導致您不孕不育。但是很多人都不知道什麼原因導致不孕不育。那麼下面就讓我們來詳細的瞭解下男科不孕都有什麼原因？預防男性不孕的方法？
男科不孕都有什麼原因？
1、長期久坐現在很多的男性經常性的久坐辦公室，其實這是一種很不好的習慣，因爲長期的久坐會致使男性的下半身血液循環不暢，從而誘發各種尿路炎症，這些炎症會產生相應的刺激，降低射精閾值。久坐不運動，自然就會造成肥胖，發胖部位以腹部，軀幹部爲主，而研究證明這種肥胖會導致性功能下降。
2、三角內褲內褲是我們在日常生活中每天都會穿的一種衣服，其實，男性的三角內褲最大受害者當推睾丸。緊繃的內褲將陰囊固定並緊靠腹部，調節睾丸溫度的功能大大削弱，致使睾丸環境的溫度升高，阻礙睾丸的生精。加上血液供應受阻，睾丸內的精子也將備受摧殘，危及生育力，使你失去當爸爸的權利。
3、男性過胖肥胖現在已經成爲很多人比較關心的一個問題了，其實在對於男性來說也是一樣的，溫度可能對精子生成造成負面影響。人的正常體溫是37℃左右，而精子生成的最佳溫度要比正常溫度低2℃。肥胖男子脂肪較多，因而他們的體溫比正常人更高。陰囊部位的溫度高，會直接影響到睾丸的生精能力，造成精子生成減少。即使精子生成數量不受影響，但生成後的精子質量也會受到影響。肥胖會引發糖尿病或隱性糖尿病，此病也會對精子造成損害，並因此影響男性的生育力。
預防男性不孕的方法？
一、要按時接種疫苗。養成良好的個人衛生習慣以及預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
二、要掌握一定的性知識。瞭解男性生理特徵和保健知識，如果發現睾丸有不同於平時的變化如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。
三、保護睾丸。睾丸是一個很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產生，所以任何能夠使睾丸溫度升高的因素都要避免，如長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
男科不孕都有什麼原因？已經成爲了非常大的問題了，相信閱讀了以上的文章應該知道了吧。因此，在日常生活中我們一定要養成一個良好的生活習慣，多瞭解些這方面的相關知識，然後做好預防工作，以免因爲生活中的細節問題而導致不孕不育，到時候給大家帶來困擾那可就得不償失了。
