艾灸一直以來都是中醫上非常推崇的治療和保健方法，艾灸不僅可以輔助很多疾病的治療，還可以起來提高身體免疫力的養生功效。艾灸需要長期堅持才能取得良好的效果，這種療法適合大部分人羣，那麼備孕期間能不能艾灸呢？
備孕期間能不能艾灸
備孕期間可以艾灸，因爲艾灸可以有效的提高身體的免疫力。
免疫力是人體自身的防禦機制，是人體識別和消滅外來侵入的任何異物（病毒、細菌等），處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力。現代免疫學認爲，免疫力是人體識別和排除“異己”的生理反應。
人體內執行這一功能的是免疫系統。 生活中遇到太多姐妹懷孕後很糾結，身體虛弱，經常感冒。醫生一般會建議不吃藥，但是不吃藥，身體一直虛弱，也擔心影響寶寶。所以在懷孕前把身體調到最佳狀態是最好的決定。艾灸能幫您提高免疫力，讓您輕鬆度過孕期。
備孕期間艾灸哪些穴位好
增強免疫力艾灸取穴：神闕、關元、足三裏 神闕：屬任脈。在臍中部，臍中央。穴當元神之門戶，故有回陽救逆、開竅蘇厥之功效。
關元：下腹部，前正中線上，當臍中下3寸。功能作用。補腎培元、溫陽固脫。主治中風脫症，腎虛氣喘，遺精，陽萎，疝氣，遺尿，淋濁，尿頻，尿閉，尿血，月經不調，痛經，經閉，帶下，崩漏，腹痛，泄瀉，痢疾及尿路感染，功能性子宮出血，子宮脫垂，神經衰弱，暈厥，休克等。
足三裏：是“足陽明胃經”的主要穴位之一，位於小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。功效：燥化脾溼，生髮胃氣。本穴有強壯作用，爲保健要穴。艾灸方法：將六針艾灸盒豎放覆蓋神闕、關元，艾灸半小時以上。腿上可同時綁單罐艾灸罐。
艾灸是通過艾草對穴位的刺激來打通人體的五臟六腑，針對不同的穴位也可以起來不同的保健效果。備孕期間不管是男性還是女性都處於調理身體的時期，艾灸可以針對一個人的具體情況來進行調理，但一定要注意艾灸的正確方法。
