頸椎病睡覺要不要枕頭

頸椎病睡覺要不要枕頭？頸椎病的人會感到十分的痛苦，因爲頸椎等於是我們人的第二個支柱了，如果頸椎出現問題，這對我們的影響也是非常大的。那麼頸椎病睡覺到底要不要枕頭好呢？對於這個問題，我們就一起來看看吧。

春季的時候，年輕人比較容易患頸椎病，這些頸椎病必須得通過做手術治療。需要告誡頸椎病患者的是，頸椎病如果亂按摩的話會直接導致患者癱瘓，一定要對按摩有高度的注意。頸椎病患者還要注意，睡覺的時候選擇正確的枕頭也是非常重要的，對康復有着很大程度上的幫助。

很多頸椎病患者在通過治療後，睡覺的時候不枕枕頭，導致了最後的病情加重，所以專家建議，頸椎病患者在睡覺的時候一定要枕枕頭，不枕枕頭，頭的位置就比心臟低，會導致流入頭部的血液偏多，影響頭部血液循環，血管充盈，管壁受壓，醒來後會感到頭暈，眼皮浮腫，嚴重影響了睡眠的質量。而且頭墊高睡覺，胸部也連帶被略微擡高了，這樣，下半身的血就可以順流，能減輕心臟的負擔。同時，睡覺不枕枕頭會造成頸椎受傷。

頸椎位於人體脊柱最上端，包在頸內，由7塊椎骨組成。所謂的生理弧度是由這7塊椎骨形成的一個圓滑的、朝向前方的弧，枕頭的作用就是維持這個正常的生理曲線。如果長時間不用枕頭原本應該彎曲的頸椎就會變直，那就會駝背，對頸椎椎造成損傷，並且還會影響整個脊柱的健康。因此，頸椎病患者爲了避免疾病的侵襲，一定要注意選擇合適的枕頭使用。

頸椎病患者睡覺的時候最好選擇什麼樣的枕頭呢，專家介紹，不管是以什麼樣的姿勢睡覺，都不能保持頸椎病正常的前凸弧度，對頸椎病患者會加重病情，還可能落枕。一般枕頭太高就會引起頸部痠痛、頭痛、頭暈、耳鳴及失眠等腦神經衰弱等情況發生。而枕頭過低就容易造成眼臉和眼面浮腫等很多的情況發生。

頸椎病的患者，無論是在睡覺還是做其他的事情，我們都要保持一個準確的姿勢。因爲你的姿勢不恰當，不僅有加重頸椎病，還會導致頸椎周圍的器官出現問題。所以我們不要僅僅是看到頸椎的問題，對於其他可能會引發的疾病，也應該要注意。