月經是女性一個重要的生理指標。月經正常情況下是鮮紅色的，沒有什麼特殊的味道。但是有的女性的月經卻出現了發黑、發臭的情況。這表明女性的生殖系統出現了問題，一定不可以小視，最好是找到原因，積極採取措施來應對纔好。那麼月經發黑髮臭到底時怎麼回事呢？
一、月經有臭味是什麼原因
1、陰道炎
陰道炎臨牀上以白帶的性狀發生改變以及外陰瘍癢灼痛爲主要臨牀特點，月經期間有異味也常見，感染累及尿道時，可有尿痛、尿急等症狀。常見的陰道炎有細菌性陰道病、滴蟲性陰道炎、黴菌性陰道炎、老年性陰道炎。
2、經血、汗水等分泌物
女性月經期間氣味難聞，一般是因爲經血中夾雜了血液、子宮內膜與皮脂腺的分泌物以及汗水，因此會有比較明顯的氣味發生。
3、盆腔炎
引起急性盆腔炎的主要病因是產後或流產感染、宮腔內手術操作術後感染、經期衛生不良、鄰近器的炎症直接蔓延，可因炎症輕重及範圍大小而有不同的臨牀表現。由於在月經前，排卵期，妊娠期有所增加，排卵期的白帶呈蛋清狀。月經過後有異味大多是由於白帶不正常引起，而白帶增多，發黃，有異味，多爲陰道炎和盆腔炎的臨牀表現。
月經過後有異味一般來說多是由於經期不留意衛生清潔，甚至經期有性生活等導致婦科炎症引起的，因此月經期間要保持外陰清潔，每晚用溫開水擦洗外陰，不宜洗盆浴或坐浴，應以淋浴爲好，衛生巾、紙要柔軟清潔，透氣性好，勤換內褲，以減輕血垢對外陰及大腿內側的刺激。大便後要從前向後擦拭，以免髒物帶入陰道，引起陰道炎，甚至盆腔炎。
二、月經發黑是怎麼回事
我們知道，正常的經血是暗紅色的，並且血中混有脫落的陰道上皮細胞、子宮內膜小碎片、宮頸粘液，無血塊。而很多女性卻遇到月經發黑的情況，那麼，月經發黑是怎麼回事？婦科專家介紹，導致女性月經發黑的的原因可能是以下幾種情況：
原因一：氣血兩虛導致經血發黑
女性的月經週期提前或推後，經量有可能增多或減少，經期比較長，呈色淡，質稀。或者小腹疼痛，或出現頭暈眼花以及神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏。舌質淡紅，脈細弱。此狀況治療應宜氣血雙補。
原因二：腎虛導致經血發黑
女性月經週期先後無定並且量少，呈色淡紅或黯紅，質薄。出現腰膝痠軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或者小腹冷，或有夜尿多。舌淡，可出現脈沉弱或沉遲。腎虛是引發女性月經發黑的原因之一，治療應宜補腎調經。
原因三：氣滯血瘀導致經血發黑
女性月經先後無定，月經量有時多有時比較少，呈色紫紅，有塊，經行不暢。或者伴小腹疼痛拒按，或有胸脅、小腹、乳房脹痛，脘悶不舒，舌質紫黯或有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。治療應宜活血化瘀、理氣止痛。
三、哪些壞習慣會導致月經變黑
罪魁禍首之一：貪涼
有些女性很不注意經期的保暖，如在月經期間吃雪糕、冰激凌等寒涼食品，或者爲了美冬天穿得很單薄等等。殊不知，這些行爲都會使盆腔內的血管收縮，引起月經量過少，色黑甚至閉經。
溫馨小貼士：要注意防寒避溼，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等，尤其要防止下半身受涼；可以多吃一些大蔥、豆類、南瓜、大蒜、生薑、栗子、橘子等食物。
罪魁禍首之二：便祕
有便祕的女性，其直腸因有大便蓄積會發生膨脹，從而導致子宮頸向前推移，子宮體向後傾斜。如果女性長期便祕，使子宮經常保持在後傾位置，就會導致經血排出不暢，日久成瘀。
溫馨小貼士：每天清晨空腹喝一匙蜂蜜或香油；平時多吃些有潤腸通便作用的食物，如牛奶、酸奶、香蕉、蘋果、韭菜、蘿蔔、菠菜、鬆籽仁等。
罪魁禍首之三：壓力大
如果長期的心情壓抑或情緒不佳，也可出現氣不能推動血行，血液運行緩慢或者停滯，導致氣滯血瘀而出現月經量少、色黑、月經推後等。
溫馨小貼士：在工作之餘從事一些全身運動，如游泳、跑步、跳健身舞等，每週1-2次，每次30分鐘；多食用一些具有減壓作用的食物，如香蕉、捲心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、西紅柿等。
本文詳細介紹了月經發黑髮臭的具體原因。如果你是一位月經發黑髮臭的女性，那麼你最好是認真參考一下本文的這些原因，找到造成自己月經發黑髮臭的原因之後採取積極措施進調理纔好哦。
