每個女性當然希望自己能有一個好身體，好身體就體現在月經量正常，月經的顏色也是正常的，但是有些女性因爲平時不注意身體導致月經量
月經發黑量少怎麼調理
(1)首先建議女性朋友去到醫院進行詳細的檢查，查看自己到底是何種原因導致的月經量偏少，月經提前等問題，再對症進行緩解調理。千萬不要看到自己有相關的症狀後還不留心，只是隨意去到當地的藥店買一點藥吃，這樣是非常不利於身體健康的，甚至還有可能會誘發一系列的副作用。
(2)日常生活中建議多吃點營養均衡豐富的食物，儘量少吃生冷或者冰鎮的飲料，以免導致宮腔內溫度下降，引起更爲嚴重的月經發黑的情況。
(3)積極鍛鍊身體，幫助提高身體免疫力的同時也能夠時自己有更強壯的體魄去對抗疾病。
如果發現自己月經量少發黑，這和時候難免會有所擔心，這是什麼原因造成的呢？可以調理好的嗎？和小編一起來看看吧！
月經發黑量少什麼原因
1、神經內分泌功能失調
主要是下後腦-垂體-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病。如果女性因爲神經內分泌功能失調的話，也可能會引起月經量少顏色發黑的情況。
2、經血淤積
女性的月經顏色加深甚至是發黑，由於月經在子宮裏淤積時間過長而導致的，淤積的原因多種多樣。有的女性本身就是寒性體質，來月經經常會出現這種情況；有的是由於在月經前期情緒波動或者是環境刺激以及一些冷飲和受涼等原因導致的經血排出不暢，淤積在子宮內，呈現黑色或者會結成血塊。
經量少且發黑，女性要注意，平時的飲食情況，並且要注意調理身體，以免出現其他意外情況。
3、器質病變或藥物
如生殖器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良，顱內疾患，其他內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等，肝臟疾患，血液疾患等。然後，女性可能會出現月經量少發黑的情況。
4、子宮內膜病變
若女性在進行人工流產後，出現宮腔粘連的情況，頻繁人工流產的話，容易破壞女性的子宮內膜，讓子宮內膜的功能層變的越來越薄、減少，直接導致女性朋友的月經量出現減少的情況。
另外，女性經血發黑，是因爲氣滯血淤，是經血在女性宮內長期淤積導致，來月經時就出現了經血發黑的情況。
看了上文我們可以清楚的知道，月經不正常當然是可以調理好的，只是前提是你要勇敢到醫院去檢查，這樣才能夠做到對症下藥，小編覺得女孩子在生活的時候還是要多注意照顧身體，畢竟我們都知道身體纔是革命的本錢呀！希望上文能夠幫助到你！
