眼瞼下跳躍是由眼肌痙攣引起的，民間眼瞼跳躍是跳躍災害的說法沒有科學依據，眼瞼跳躍部分是自發收縮，肌張力活動異常，收縮異常等。一般來說，這種情況與患者朋友的精神狀態有關，長時間精神緊張或過度疲勞會引起眼睛痙攣。從醫學角度來看，眼瞼痙攣是一種健康警告，患者朋友需要注意。
引起眼瞼下跳躍的原因
1、眼肌狀況、眼瞼頻繁跳躍由眼肌控制，一種是提高眼瞼肌，另一種是眼輪肌。功能障礙發生後，眼瞼不受控制。
2、生理性因素，跟患者個人的情緒有關，比方說緊張、過度勞累、用眼過度等。眼瞼容易不受控制跳躍，長時間盯着電腦也容易誘發眼瞼跳躍。
眼皮下面跳動的注意事項
1、注意休息，及時合理的休息對於眼皮跳動有緩解作用，注意飲食上的清淡，多食蛋白類食物從而提高抵抗力，同時身體自我修復能力也會得到增強。
2、手法按摩，對於程度不重的眼皮跳躍，手指按摩眼可以緩和。按摩方式是拇指輕輕按在太陽穴上，食指從眼內慢慢按摩到外側，時間可以在10分鐘左右。
