男性精子非常重要，精子是男性的戰鬥力，少精子症多導致不育，也是中斷妊娠的常見原因，爲了防止少精子不育，需要做的事情很多。根據本病因，男性體內精子異常，相應的預防要點是保護精子，這是今天我們要談的預防少精子，如何保護精子的問題。
隨着社會經濟的發展以及人們生活水平的普遍提高，男性精子質量也在不斷下降，但如果能堅持良好的生活習慣，少精症是完全可以預防和避免的。以下是一些基本的做法：
1、要養成良好的個人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
2、改變壞習慣，不要吃太油膩的食物，要注意不要接觸日常生活中的有毒物品。還有一些小常識需要注意，比如從乾洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿，因爲乾洗劑會影響男性的性功能。
3、要掌握一定的性知識，瞭解男性的生理特點和保健知識，如果發現睾丸有不同於平時的變化，如腫脹、硬化、凹凸、疼痛等，一定要及時診治。
4、睾丸是柔軟的器官，其最佳工作溫度比人體溫度低1度左右，溫度高會影響精子的發生，因此必須避免提高睾丸溫度的因素。長時間騎自行車、洗澡、穿牛仔褲等。
溫暖提示:以上是預防少精症，男性朋友應注意的事項，日常保護精子，重視預防疾病的效果。
