現在男性患不育率非常高，而且帶來的危害也是非常大，特別是男性患上不育之後不僅僅是自信心受創，甚至是會失去對生活的信念，由此看出來患上不育之後所帶來的危害也是非常大，想要減少患上不育只有做好預防工作才能見患上疾病，那麼男性不育如何預防?下面我們來詳細瞭解吧。
1、不要穿緊身牛仔褲 牛仔褲穿得太緊會壓迫男性的生殖器官，影響睾丸的正常散熱，阻礙睾丸發育，影響睾丸的生精能力。
2、不要洗澡溫度過高 男性在洗澡的時候最好能把水溫控制在比人體溫度低一點的時候，以免洗澡水過高傷害了睾丸的正常活動，造成生精數目和質量的下降，形成男性不育。
3、吸入廚房油煙 廚房的油煙不僅對皮膚有害，如果吸入大量油煙還會造成細胞的染色體變異，而且很多研究也充分證實了，廚房的油煙造成男性不育。
4、飲食注意不要缺鋅少硒 男性朋友應該注重營養的搭配，不可偏食、挑食，否則會造成人體微量元素不足，破壞身體的平衡，尤其是鋅、硒元素的缺乏會造成精子過早解體，失去了與卵子結合的能力，從而引起男性不育。
溫馨提醒：上文是對男性預防不育的相關介紹，男性想要減少患上疾病的話，需要做到以上這些事項，也是能夠減少患上不育，若是不幸患上疾病之後也需要積極進行治療，只有積極進行治療才能早日康復。
