1、躺下真的很重要，還有不怎麼躺下的姐妹，但我總結了周圍的病人，發現躺下的姐妹，成功率很高。胚胎3~5天着牀，6~8天紮根，前8天必須注意。另外，這次移植後7小時沒有睡枕頭，完全躺下。(成功的妹妹告訴我，她說兩個小時不睡枕頭，妹妹也變成這樣了，這次試試也變成了，再過幾個小時，也許沒有科學依據，但是這樣躺下來好像沒那麼酸，試試看吧)。移植後的前6個小時很重要，我除了去廁所兩次以外，其餘的時候自己胸下半身都不遂地躺着。
2、多喝魚湯、牛奶、多吃高蛋白食物。
3、調整心情，首先要自己有信心，每天和肚子裏的寶寶說話，寶寶有靈性，他們感覺到媽媽的堅持，所以他們也會留下來。一般來說，從9號到14號是最痛苦的，儘量分散自己的注意力，記住堅持是勝利
4、動作不要太大，不要擡重物，從牀上起來時，用肘支撐起來，躺下時也是如此。
5、不要太執着地尋找感覺。個人差異真的很大。測量體溫吧。我們不允許打黃體酮的乳房也不是每個人都有反應的腹脹、分泌物、腹水狀況因人而異的嘔吐與心理因素有關，來月經的感覺很明顯，但是這種感覺似乎有成功失敗的人。
6、移植後不要隨便喝牛奶，萬一腹瀉，我第二天空腹喝牛奶，結果很悲慘，網上也有姐妹說移植後喝牛奶腹瀉，姐妹們要小心，多喝豆漿，豆漿要煮
7、腹瀉和便祕引起子宮收縮，影響着牀，必須儘量避免。除了注意飲食之外，每天早上起牀喝一杯蜂蜜水，一定要定時排便。
