DHA，化學名稱爲二十二碳六烯酸，由二十二碳原子組成，六個不飽和的脂肪酸。DHA是人體神經系統細胞生長髮育的主要成分，構成了大腦和視網膜的重要結構，占人體大腦皮層的20%，佔視網膜的50%，也被稱爲大腦金，特別是對胎兒的智力和視力起着重要的作用，因此DHA也是智力脂肪酸。
一、二十二碳六烯酸對胎兒的作用
1、在國外相關二十二碳六烯酸的作用機制研究中，有人發現給嬰兒的奶粉添加一定劑量的二十二碳六烯酸與沒有餵養二十二碳六烯酸的嬰兒相比，添加二十二碳六烯酸餵養的嬰兒的智力水平顯着提高30%。
2、DHA可以幫助海馬神經元的顯着成長髮育。DHA可以直接被腦細胞吸收，不會被破壞。
3.二十二碳六烯酸的主要功能是促進嬰兒大腦的發育和胚胎時期。胎兒需要大量二十二碳六烯酸來形成的構成，促進胎兒大腦的發育，形成更多的中樞神經元樹突出。因此，妊娠期人爲補充DHA對嬰兒非常必要，可以促進胎兒大腦、視網膜的全面發育。
二、DHA對孕婦的作用
據臨牀實現，DHA可有效緩解產後抑鬱，消炎，預防早產也有效果。
