剛流完產的女性一定要多注意補充蛋白質。蛋白質可以提高身體體質，給身體提供足夠的熱量。建議多吃一些瘦肉和大豆製品。另外在流產後不要吃生冷油膩食物，也儘量不要吃涼性食物，如蘿蔔。要選擇易消化的食物。
女性流產對身體的損傷是比較大的，而且在流產後，很多女性的身體體質會明顯下降，內分泌也會隨之出現異常。這段時間必須要好好調理，否則的話身體體質會一直很弱，不利於整體的健康。那麼流產後如何進行飲食調理？流產後應該注意些什麼呢？
一、流產後如何進行飲食調理
1.多補充蛋白質
剛流完產的女性身體都特別虛弱，所以這個時候身體需要大量的蛋白質，因此要注意補充高蛋白食物。可以多吃一些鮮魚肉，也可以多吃瘦肉和大豆製品。這些食物中都含有豐富的蛋白質，而且也比較好消化，對身體較好。
2.不要生冷油膩食物
做完流產手術後，一定不要吃生冷油膩的食物，生冷食物不光是比較冰冷的食物，還包括那些屬性爲涼性的食物，比如說蘿蔔和苦瓜。另外也最好不要吃海鮮，海鮮有毒性，而且非常寒涼，在流完產後吃海鮮很容易導致出血過多。
3.選擇易消化食物
流產也會對女性的消化系統造成一定的影響，女性身體的消化功能會隨之減弱，所以在休養期間一定要選擇多吃易消化食物。可以多喝一些小米粥，這樣還能夠起到養胃的作用。
二、流產後要注意什麼
1.注意清潔外陰
流產後的一段時間，陰道會出少量的血，這個時候一定要注意清潔外陰。可以每天用溫水沖洗外陰，這樣可以避免外陰感染導致陰道炎。如果出血量一直很多的話，最好及時去醫院複查。
2.保持臥牀休息
流產婦女要保持臥牀休息，剛流完產一定不可以做劇烈運動，也最好不要做家務。臥牀休息可以促進身體恢復。
3.停止性生活
在流產後的一個月之內都不要進行性生活，這個時候進行性生活很容易導致感染，形成宮頸炎。注意也最好不要有手淫的行爲。
