很多年輕人都有熬夜的習慣，部分乙肝患者也不例外。不管是健康人還是乙肝病人，經常熬夜帶來的危害是巨大的，經常熬夜會使身體經常處於疲勞狀態，這樣不但會心煩意亂，而且還會導致體內激素代謝失調，神經系統功能紊亂，免疫力下降以及肝功能損害，不利於乙肝病情恢復。
經常熬夜是乙肝患者的致命傷害
經常熬夜的人腎上腺素等激素分泌量要比常人要高，而機體激素分泌量較高時會促使機體新陳代謝，從而增加肝、腎臟的負擔，影響肝、腎臟功能的正常發揮，誘發一系列不適症狀，進而加重乙肝病毒攜帶者的病情。乙肝患者經常熬夜的話會加重肝臟的負擔，很有可能導致肝功能不正常，使病情不斷加重。
乙肝患者熬夜之後要臥牀休息
熬夜對乙肝患者影響非常大，所以乙肝患者一定要注意勞逸結合，熬夜之後一定要適量的休息，減少熬夜之後體內糖原分解、蛋白質分解及乳酸的產生，減輕肝臟的生理負擔。因爲臥牀休息可以增加肝臟的血流量，使肝臟得到更多的血液、氧氣及營養的供給，促進肝細胞的康復。
