維生素E油可以外用，也可以內服。外用時直接在皮膚表面塗抹，並按摩吸收即可，內服時需要用溫水送服。
維生素E油主要成分是維生素E，屬於脂溶性維生素，具有抗氧化的作用。如果需要外用，通常是直接在皮膚表面進行塗抹，並用手輕輕按摩，直到藥物能夠被皮膚吸收爲止。部分維生素E油是膠囊型，使用之前需要先將膠囊剪開，擠出裏面的液體，塗抹在皮膚表面。外用維生素E油能夠減輕痘印，也有祛疤的作用，如果是近期出現的新鮮疤痕，使用維生素E油治療的效果比較好。
如果是口服型維生素E油，直接用溫水送服即可，具體的服藥量以及服藥時間需根據病情來決定，建議遵醫囑用藥。服藥期間不可吃辛辣刺激的食物以及過於油膩的食物，這些食物會引起腸胃不適，容易影響藥效的發揮。
