一般情況下，記憶力下降可能是正常生理現象，也可能與神經衰弱、阿爾茨海默病等因素有關，可通過一般治療、藥物治療進行改善。
1.正常生理現象：年齡增長是患者記憶力減退較爲常見的情況，隨着年齡的增長，人體各項機能開始下降，記憶力也開始逐漸下降。這是正常的生理現象，若無其他不良症狀，不用進行特殊治療。建議日常生活中，適當參加爬山、跳廣場舞、打太極拳等活動，有助於延緩記憶力衰退，提高生活質量。
2.神經衰弱：神經衰弱主要是以腦和軀體功能衰弱爲主的一種心理疾病，可能與長期高壓狀態、經濟壓力大等因素有關。主要的臨牀表現是反應遲鈍、記憶力減退、注意力不集中等。建議在醫生的指導下服用維生素B12片、谷維素片等藥物進行治療。日常生活中，還應注意勞逸結合，不要過度依賴電子設施，應保證每日的睡眠質量。
3.阿爾茨海默病：主要與基因突變、遺傳、外傷史等因素有關，患者可能會出現記憶力下降、疲勞、焦慮等症狀。建議遵醫囑服用鹽酸多奈哌齊片、重酒石酸卡巴拉汀膠囊等藥物進行治療。治療期間，還應適當攝入雞蛋、牛奶、魚肉等優質蛋白，確保營養均衡。
除以上常見原因外，還可能是其他因素導致的，例如肝性腦病、帕金森綜合徵、腦癌等。若症狀持續加重，建議及時就醫，對症治療。
