當大家的身體出現了乾燥起皮的情況以後，一定要積極的調理，首先要做好相關的補水保溼工作，並且最好選擇較爲溫和的浴液和香皂，同時洗澡的時候要儘量選擇溫開水，而導致大家出現乾燥起皮情況的原因主要有兩種，分別是因爲血液循環變差以及缺乏水分。
相信在生活當中很多人都會出現過以下這種情況，那就是身體乾燥起皮，尤其是到了冬天的時候，很多人都會出現這種情況。雖然說該情況的出現不會對大家的生命造成威脅，但是也會讓人感覺非常不舒服，最關鍵的是很影響肌膚的美觀程度，那麼身體乾燥起皮怎麼辦呢？
一、身體乾燥起皮怎麼辦
1.補水護膚：當大家的身體出現乾燥起皮的症狀以後，大家首先要給自己的身體肌膚做好相關的補水保溼工作，建議大家最好選擇保溼效果比較好的護膚品，比如說凡士林，這樣既能夠有效的減少肌膚水分的蒸發，同時還可以將更多的水分滲入到肌膚深層當中，起到很好的補水效果。
2.選擇合適的護膚產品：另外，建議大家在出現乾燥起皮的症狀以後最好選擇較爲溫和的香皂或者是浴液，這樣也有利於更多的潤膚成分滲入到大家的皮膚上層當中，同時要注意洗澡的時候，水溫不要過高，因爲過高會將皮膚當中含有的天然油脂洗掉，從而導致乾燥的情況變得更嚴重。
二、皮膚乾燥起皮的原因
1.血液循環變差：血液循環變差是導致很多人出現皮膚乾燥起皮的重要原因，這主要是因爲當大家血液流通不順暢以後，大家體內的新陳代謝就會變得混亂，從而導致健康的肌膚進入到惡性循環狀態，這個時候大家的肌膚就會變得粗糙，並且出現各種問題，比如說乾燥起皮等等。
2.缺乏水分：當大家的肌膚上缺乏水分的時候，也很容易出現肌膚乾燥起皮的情況，這主要是因爲大家肌膚上汗腺以及皮脂腺分泌出來的皮脂和汗液是比較少的，再加上當大家缺少水分的時候，皮脂膜也會明顯的變得減少，從而導致大家人體皮膚變得粗糙乾燥，甚至出現了起皮的情況。
