怎樣補陽氣排溼寒

補陽氣排溼寒，可以在醫生的指導下通過鍼灸、艾灸、藥物治療進行改善。如果體內陽氣不足，溼氣較重，就會導致身體乏力、食慾不振、面色蒼白、大便黏膩等。

1.鍼灸

對於輕微的症狀患者可以採取鍼灸治療，通過鍼灸身體的陰陵泉、太溪、足三裏、天樞等穴位，不僅能夠補充陽氣，還可以達到祛溼的作用。但是需要長期堅持治療。

2.艾灸

艾灸可以起到溫經通絡、活血化液、壯陽祛寒的作用，通過高溫原理能夠將體內的毒素以及寒氣，通過排汗的方式排出體外，同時爲身體補充陽氣，加固症狀。

3.藥物治療

如果效果並不理想，還可以採取口服藥物進行改善，比較常用的有附子理中丸、參苓白朮散等。但在用藥前需要諮詢醫生，遵醫囑進行使用，瞭解注意事項，避免產生不良反應。