在倒春寒的天氣中，溼熱的天氣容易引起感冒、頭痛、鼻炎等疾病。在這樣的天氣下，要注意脾胃的保護，避免平時一些行爲傷害到脾胃，同時也要避免使用冷水，避免溼冷滯留，做好疾病防治工作。1、注意脾胃氣滯後中醫指出，脾胃爲後天......

中醫養生重在適時適度合理，以下介紹夏季如何養生效果好，具體請看下文介紹．四季中，夏季是陽氣最旺盛的時候，中醫認爲，亞健康狀態都可通過養護陽氣、祛除溼邪來防治。因此，培養陽氣可有效增強抵抗力。適當運動夏季外界陽氣最旺......

陽氣不足其實是在中醫上的一種說法了，男性陽氣不足會表現在身體的一些方面，對健康產生一定影響，可以通過飲食營養，運動等方式來補充陽氣，那麼，男性陽氣不足有什麼症狀？男性陽氣不足怎麼補？下面本站小編就來說說。男性陽氣不足......

很多人都有這樣的體會，吃了寒涼的食物就肚子疼，吃了熱氣的食物就喉嚨發炎，典型的“寒又受不了，熱又受不了”，爲什麼會這樣呢？廣東省中醫院肛腸科主治醫生王新民說，這實際上是體內陽氣不足的原因。陽氣不足表現王新民醫生說，陽......

通常情況下，適量吃滷粉不傷陽氣，但是經常且大量吃滷粉傷陽氣。具體內容如下：滷粉是米粉加滷水，米粉是糯米磨漿製成的，滷水就是放入各種香料長時間熬製而成的。陽氣是指人體的暖氣和生長之氣。如果患者只是適量吃滷粉，一般不......

許多中藥都有滋補陽氣的效果，所以陽氣不足的人可以適當的服用這類中藥調理身體，比較常見的有杜仲、淫羊藿、菟絲子、巴戟天、肉蓯蓉、鹿茸等，這些中藥基本上都可以用水煎服。陽氣不足的人會有精神萎靡，記憶力減退，面色萎黃......

本身心陽虛的人，可以注意一下自己的飲食偏好，自己的身體會自動選擇能昇陽補陽的食物。像很多人都會喜歡吃韭菜、栗子、生薑等，它們昇陽補虛的功效就特別好，對於這種既適合自己的體質，功效又特別好的食物就不妨多吃些，經常吃......

健康的嬰兒應該是陽氣充足的，但是，在我們的身邊，因爲有些父母沒有注意的原因，導致了寶寶從比較小的時候就陽氣不足。陽氣不足的寶寶容易生病，會遭受各種疾病的困擾，這個時候就要重視起來，把寶寶的身體調養好。那麼，嬰兒陽氣不......

立秋後，炎熱的天氣還沒有消失，但陽氣開始從盛轉衰，陰氣逐漸上升，女性不能用夏天的養生方法養生。而且轉入秋天，天氣會逐漸乾燥，女性要特別注意肺的滋養。初秋養肺在中醫中，認爲肺與秋季是相應的，秋季乾燥，燥易傷肺，如果肺氣虛，容......

血濃就是血液粘稠度增高，通常不是陽氣重。如果患者存在陽氣重的情況，可能是經常食用辛辣食物、情志失調等原因造成的。如果患者在檢查過程中發現身體存在血濃的情況，則表示身體可能出現異常，這時需要完善體格檢查、CT檢查......

在2019重陽節這一天，會有很多的寶寶出生，有關於重陽節出生寶寶陽氣重不重有很多說法，此外，很多家庭還會根據重陽節寶寶的生辰八字，判斷寶寶的命運氣勢，那麼，2019重陽節出生的寶寶陽氣重嗎？重陽節出生的女孩命運好不好？下面本站......

進入夏天以來，由於炎熱，爲了消暑，很多人喝了很多冷飲，吃了很多西瓜。這樣吃很爽，但隱藏着健康的危險。南方醫科大學珠江醫院中醫科主任醫生樑東輝教授在此前的採訪中指出，夏季消暑是必要的，女性吃以下3種食品容易損傷陽氣，引......

吃薑時加醋是個好辦法。酸味收斂，姜宣發的力量收斂，姜性平靜，姜的辣味也沒有了。醋泡薑片有什麼作用？醋是直接去肝經的，肝臟一發酸就收斂，姜的升發功能也進入肝臟，收穫中有頭髮，可以提高肝陽的氣體。醋泡姜的製作方法1、姜洗......

中醫認爲，陽氣最足的部位爲大椎穴，又被稱爲百勞穴，爲三陽、督脈之會。大椎穴通常位於人體後背的正中線，屬於第七頸椎棘突下凹陷中。在中醫陰陽理論當中，通常認爲大椎穴屬於身體陽氣最足最集中的部位，可以起到溫補和振奮陽氣......

一般情況下，並不是陽氣越多越白，具體分析如下：陽氣比較充足的情況下，一般會出現精力旺盛、抵抗力強、身體代謝速度快等表現，和皮膚的顏色沒有直接關係，所以並不是陽氣越多越白，皮膚白主要和遺傳、接觸紫外線少等因素有關。如......

陽氣不足的患者可以多吃胡蘿蔔、堅果、韭菜、淡菜、紅棗和豆類食物。這些食物中都含有豐富的維生素和微量元素，不僅可以補充陽氣，還可以增強人體的免疫力，所以患者可以多吃這些食物。中醫上講究陰陽平衡，每個人的身體都是......

不同的食物有不同的功效，如果體寒的人吃了寒涼食物，就容易傷陽氣，加重體寒的症狀。因此，陽虛體寒的人在飲食上要小心，儘量不吃寒冷和寒冷的食物，多吃溫暖的食物。體寒者吃白菜傷陽氣前幾天，70多歲的陽虛體質的老太太突然頭暈......

夏天曬太陽可起到補陽氣的效果，尤其是對於體質虛寒的人羣，可通過夏季多曬太陽來調理身體。中醫認爲人體分爲陰陽，而體質虛寒者由於經脈中的陽氣減弱，多表現出畏寒、怕冷的症狀，而多曬太陽又可促進經脈中的陽氣升騰，並且夏季......

到了夏至節氣，天氣越來越熱，人們身體機能下降，身體抵抗力也有所降低，稍微不注意就會中暑或感冒，此外病菌易感性增強，還容易食物中毒，患上急性腸胃炎、急性胰腺炎和細菌性痢疾等腸胃疾病。所以在夏至節氣，要特別注意保健，那麼夏......

如果家長們總是吃冰凍的食物，會使身體陽氣不足，或者體質不好，很容易將這種體質遺傳給孩子，導致孩子陽氣不足，這種遺傳的原因，是很難調理的。許多家長們的身體不健康，就會導致孩子的身體不健康，像一些臉色蠟黃、消瘦的體質。首......