2歲半寶寶半夜經常醒來哭怎麼回事？怎麼辦

2歲半寶寶半夜經常醒來哭可能是因爲做噩夢、腸道痙攣或缺鈣引起，應根據具體原因選擇緩解方式。

1.做噩夢

若孩子白天受到驚嚇或晚上睡覺前過於興奮，易導致晚上睡覺時做噩夢，當孩子做了噩夢，在夢中驚醒，可能會發生半夜醒來哭泣的情況。家長應耐心安撫孩子，睡覺前儘量不要讓孩子做劇烈運動，可給孩子講故事或看繪本。

2.腸道痙攣

2歲半的孩子若吃的過撐或過涼，可能導致積食、消化不良等，從而引起腸道痙攣。孩子晚上睡覺時腸道痙攣，睡不踏實，則會出現半夜醒來哭鬧的現象。孩子日常飲食應清淡易消化，可給孩子輕輕按摩腹部緩解腸道痙攣。

3.缺鈣

缺鈣可導致孩子大腦皮層處於興奮狀態，夜間難以進入深度睡眠，從而半夜可能經常哭鬧。這種情況應帶孩子去醫院檢查微量元素，確定缺鈣後可補充鈣製劑，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣顆粒、碳酸鈣咀嚼片等。