東東才4歲，但已戴厚眼鏡。眼科醫生檢查後告訴東東家長，東東不是近視，而是弱勢。臨牀發現先天性不足兒童中弱視發病率高。弱視的發生與先天性體質密切相關，先天性體質的強弱取決於妊娠期的營養和保健狀況。如果母親在懷孕期間注意保健，兒童弱視是可以預防的。
弱視該如何預防？
眼科鍾醫生建議準媽媽們要注意孕期保健。首先要調整情緒，保持心情舒暢，因爲人們的心理活動是影響內臟生理功能的重要因素。精神愉快的時候，血液中增加了有助於健康的化學物質。相反，憤怒、憂鬱、悲傷時，情緒混亂，嚴重干擾人體內器官功能，抑制憂鬱狀態下消化液分泌和腸蠕動，食慾不振，長期孕婦營養不良，影響胎兒發育，弱視可能發生。
其次，調節飲食，保證營養孕婦的營養直接關係到胎兒的視覺器官發育。如果孕婦偏食、挑食、厭食，會導致營養不良，使某些微量元素缺乏，則影響胎兒的發育，甚至導致畸形。微量元素鋅是胎兒眼球生長髮育和視覺功能不可或缺的必要元素，孕婦體內缺鋅可能導致胎兒弱視。孕婦的食物以清淡營養爲主，不要吃辣的酸、咖啡等刺激性的食物。含鋅豐富的食品有肉類、蝦等。
第三，戒菸酒，養成良好的生活習慣。酒精消耗大量鋅，經常酗酒的孕婦缺乏體內微量元素鋅，使胎兒視覺器官發育不良弱視。研究證明，菸草中含有毒性強的氰化物，長期吸菸者，氰化物容易在體內積蓄，積蓄過多，氰化物中毒，菸草中毒性弱視。特別是吸菸和酗酒者容易發生菸草中毒性弱視。因此，若希望嬰兒眼睛發育良好，孕婦不僅要戒除菸酒，而且儘量遠離被動吸菸的環境爲佳。最後預防疾病、保障孕婦不要感染某些病毒，因爲病毒可直接影響胎兒視覺器官的發育，造成嬰兒弱視。因此，爲了避免感染，孕婦不要經常往來於人口集中和人流量大的場所。
