水腫在生活中非常常見，尤其是在早上起牀後，有時眼瞼腫脹，眼睛不能正常睜開，但也會影響外觀。那麼眼睛爲什麼會腫起來?眼睛腫眼泡怎麼辦?
眼睛爲什麼會腫起來?
一、睡前喝太多水
睡前適量喝水是有好處的，但是如果喝水過多，就會適得其反，最常見的後果就是隔天早上起牀，眼睛浮腫。
這是因爲眼睛的皮膚組織比較鬆弛，睡覺前攝入過多的水分，身體不能及時排出，容易在皮膚表面積累，使皮膚擴張，導致眼睛腫脹。
二、睡前大哭
在生活中，不難發現一些孩子在哭泣和大驚小怪後會眼睛發紅和腫脹。同樣，如果你在睡覺前哭泣，不僅你的眼睛在哭泣後會腫脹，而且當你第二天起牀時，你的眼睛腫脹更明顯。爲什麼？
事實上，這主要是因爲當人們哭泣時，眼睛周圍的血液量會增加，淚腺會分泌大量的淚液。眼淚中含有鹽，水會導致眼睛血管神經水腫，然後是眼睛腫脹。
三、飲食不當
在我國一些地區，住戶的飲食搭配口味會偏重，喜愛吃一些較爲鹹，口感較爲重的食材，但這類高鹽飲食搭配中的鹽不但會造成身體的水份堆積，滯留，還會造成淋巴循環系統速率降低，造成身體累積過多毒素，沒法一切正常排出來，日積月累，造成雙眼浮腫症狀頻繁發生。
四、疾病
眼睛總是腫脹的，也有可能是在提示身體可能會出現疾病的問題。眼睛腫脹是由於眼瞼炎症及其附近組織炎症的蔓延，主要表現爲紅腫熱痛。
由於細菌、病毒等微生物感染，或者是由於免疫相關的炎症刺激所致，因此需要對症治療。
眼睛腫眼泡怎麼辦?
1.眼部冷敷
眼睛浮腫實際上是眼周組織的溼氣導致的，能夠根據冷敷來緩解。冰黃瓜片有利於緩解浮腫。應用時，平躺在牀上，將黃瓜片貼到眼周，維持十五分鐘，或直至黃瓜片恢復到常溫狀況。假如沒有黃瓜片，能夠將包裹在水中泡開，隨後放到冰箱冷凍室十五分鐘，取出後在眼周敷十五分鐘。黑茶中的咖啡因除開冷敷的功效以外，還具有限制血流的功效，因此能夠消除腫眼泡。還可以在冰箱裏放兩把鐵勺，早上用鐵勺冷敷。
2.使用收斂劑
可以用收斂膏或藥水來緊緻皮膚周圍的皮膚，達到消腫的效果。用收斂膏或藥水沾在棉球上，平躺，敷10分鐘左右即可。草莓片還能緊緻皮膚，消腫。
3.土豆片敷
將土豆片敷在浮腫處，研究顯示土豆含有天然的收斂成分，將生土豆切片後敷眼10分鐘，土豆會使眼睛感到清涼，腫脹的眼泡也會慢慢消退，試試生土豆泥，將生土豆打成泥後敷眼15分鐘，最後沖洗乾淨。
4.手術
腫脹的眼泡可以通過手術來調整。一個相對簡單的方法可以簡單地通過一個小切口去除腫脹的眼泡，但不推薦。因爲即使是小切口也會有一些痕跡，所以通常選擇在雙眼瞼手術中進行局部腫脹的眼泡調整。當腫脹的眼泡調整時，可能包括眼眶隔脂肪的釋放和去除，例如去除肌肉層下的脂肪組織，或去除眼瞼層上的脂肪。這些條件可以使腫脹的眼泡在視覺上有更大的變化和變化。
