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孕婦能吃腐竹炒肉嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.58W 次
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孕婦能吃腐竹炒肉嗎

孕婦作爲特殊羣體,在飲食上尤其需要注意,而網絡上對孕婦是否能吃腐竹炒肉的問題更是沒有一個確切的答案。那麼孕婦到底能不能吃腐竹炒肉呢?答案是肯定的。

其一,腐竹屬於豆製品,含有比其他豆製品更高的營養價值,並且口感很好,對孕期口味不佳的孕婦來說是一個不錯的選擇。

其二,腐竹炒肉是一道不錯的保健食品,葷素搭配適宜,能保證孕媽們在孕期身體的營養均衡問題,也有利於胎兒的健康發育。

那麼爲什麼會有孕婦不宜吃腐竹炒肉的說法呢?這是因爲腐竹是再加工的食物,裏面可能會含有一些說不清道不明的物質在,這就需要孕媽們放亮雙眼了,只要不貪便宜買劣質產品就好了。

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