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醃鵝蛋出油最好的方法

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.08W 次
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「導讀」鵝蛋可是非常好的天然保健品,而且醃製過的鵝蛋味道那可不是一般的美味啊,到底鵝蛋怎樣做好吃最營養呢?到底怎樣製作醃鵝蛋纔是最好的方法呢?一起來看看製作出油醃鵝蛋的技巧,媽媽網告訴你醃鵝蛋出油最好的方法!
醃鵝蛋出油最好的方法
醃鵝蛋出油最好的方法

你想來學習醃鵝蛋出油最好的方法嗎?一起來看看製作出油醃鵝蛋的技巧吧!其實,想製作成出油率高、出油量大的醃鵝蛋一點都不困難,關鍵是要有技巧!現在媽媽網就告訴你醃鵝蛋出油的奧祕!

首先,我們要準備好醃鵝蛋需要的材料。然後,其實醃製鵝蛋的步驟與醃製鴨蛋、雞蛋的步驟一樣。那麼在製作優質醃鵝蛋過程中,最重要最關鍵的就是:

1、製做醃鵝蛋時要加白酒,這樣鵝蛋醃製的時間縮短,蛋黃更願意出油。放些白酒可以殺菌,還可以增加蛋的香氣。

2、鹽最好是醃製用的粗海鹽,也就是俗稱的大粒鹽。

鹽不要一次性放入,一點一點加入在,直到鹽水達到飽和狀態,也就是往水裏再放鹽也化不開了的那種程度,太少了可能蛋還沒鹹就要臭掉了。

3、我們還要學會選購優質的鵝蛋。用眼睛觀察鵝蛋的外觀形狀、色澤、清潔程度。良質鮮鵝蛋,蛋殼清潔、完整、無光澤,殼上有一層白霜,色澤鮮明。把蛋拿在手上,輕輕抖動使蛋與蛋相互碰擊,細聽其聲;或是手握搖動,聽其聲音。良質鮮蛋蛋與蛋相互碰擊聲音清脆,手握蛋搖動無聲。 

醃鵝蛋的做法

如果家裏有太多鵝蛋吃不完,擔心鵝蛋會壞掉,那應該怎麼辦呢?不用擔心,我們可以把鮮鵝蛋製作成醃鵝蛋。醃鵝蛋不僅可以更好地保存鵝蛋,還可以品嚐到鵝蛋的不同風味。那麼醃鵝蛋的做法是怎樣的呢?你又懂得怎樣去醃鵝蛋嗎?如果你也想在家動手醃鵝蛋,但又不知道醃鵝蛋的做法,那就趕快來跟媽媽網學習醃鵝蛋的做法啦!

在正式製作醃鵝蛋前要準備好以下材料:鵝蛋17個,花椒20粒,八角一個,桂皮一小塊,香葉一片,海鹽300克,二鍋頭白酒100毫升。

以下是醃鵝蛋的具體做法:

1、將鵝蛋洗淨外皮晾乾。

2、鍋中接適量水,放入花椒、八角、桂皮、香葉,開火,燒開後轉小火再煮10分鐘,放入海鹽攪至融化,關火晾涼。

3、將鵝蛋碼放在事先準備好的乾淨無水的器皿中,把煮好的鹽水中的調料取出,將水倒入密封盒中,水要沒過鵝蛋。

4、倒入白酒,蓋上蓋子,放在陰涼處,醃30-35天即可。

5、將醃製好的鹹鵝蛋外皮洗淨,放入鍋中加水沒過鵝蛋,水開後煮20分鐘即可食用。

醃鵝蛋的營養價值

通過閱讀上文,如果你已經學會怎麼製作醃鵝蛋,那你又瞭解醃鵝蛋的營養成分和營養價值嗎?如果你還不清楚的話,那你就應該學認識一下醃鵝蛋的營養價值了。醃鵝蛋不僅保存時間長,風味獨特,而且還富有營養。醃鵝蛋中含有豐富的營養成分,如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等,適當吃一些鵝蛋可以補充身體營養。

2、醃鵝蛋中含有多種蛋白質,最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白,蛋白質中富有人體所必須的各種氨基酸,是完全蛋白質,易於人體消化吸收,可以改善人的體質,使人強壯。

3、醃鵝蛋中的脂肪絕大部分集中在蛋黃內,含有較多的磷脂,其中約一半是卵磷脂,這些成分對人的腦及神經組織的發育有重大作用。

4、適當吃一些醃鵝蛋可以補充礦物質。鵝蛋中的礦物質主要含於蛋黃內,鐵、磷和鈣含量較多,也容易被人體吸收利用。

5、適當吃一些醃鵝蛋可以補充身體必須的維生素。鵝蛋中的維生素也很豐富,蛋黃中有豐富的維生素A、D、E、核黃素和硫胺素,蛋白中的維生素以核黃素和尼克酸居多,這些維生素也是人體所必須的維生素。

醃鵝蛋的食用功效

通過閱讀上文,相信你已經瞭解了醃鵝蛋的做法和醃鵝蛋的食用價值了。下面,我們一起來學習一下醃鵝蛋的食用功效。

1、鵝蛋性溫,中醫認爲鵝蛋有大補五臟的功效。鵝蛋適於慢性腎炎、肝炎、久病體虛的患者食用。寒冷的時候吃鵝蛋能補養身體,防禦寒冷氣候對人體的侵襲。因此我們也可以適當地食用醃鵝蛋補養身體,但鮮鵝蛋與醃鵝蛋也是有區別的,因此我們不能過量食用醃鵝蛋。

2、鵝蛋甘溫,有補中益氣的功效。因此人們可在寒冷的節氣裏日常飲食中多食用一些,以補益身體,防禦寒冷氣候對人體的侵襲。在冬季吃鵝蛋最好,而醃鵝蛋也是在冬季時食用最多。因此我們也可以適當地食用醃鵝蛋去防禦寒冷,但醃鵝蛋不同於鮮鵝蛋,因此我們不能過度地食用醃鵝蛋。

3、鵝蛋還有防寒、清腦益智、增強記憶等多種功效。我們也可以適度地食用醃鵝蛋,但還是要區別對待鮮鵝蛋和醃鵝蛋,不要過度依賴通過食用醃鵝蛋來達到某種食用功效。

4、鵝蛋有促進胎兒大腦發育的功效。鵝蛋中含有大量的卵磷脂,其對促進大腦及神經組織的發育起着重大的作用,特別是對小孩子。因此小孩子也是可以適度地食用醃鵝蛋的。

醃鵝蛋的食用禁忌

醃鵝蛋營養豐富,口感獨特,一般人均可食用。但醃鵝蛋也有它的食用禁忌。下面,我們一起來了解下醃鵝蛋的食用禁忌,以免因爲吃了醃鵝蛋對我們的身體健康造成損害。  

1、醃鵝蛋不能與雞蛋同食。因爲鵝蛋忌雞蛋,同食傷元氣。

2、肝炎病人不適宜吃醃鵝蛋。因爲醃鵝蛋黃中含有脂肪和較多的膽固醇,這些物質都需要在肝臟中代謝,而肝炎病人的肝臟功能已減弱,吃醃鵝蛋後會增加其負擔,不利於肝炎病的康復。

3、吃蛋過敏的人不適宜吃醃鵝蛋。有的人在鵝蛋後,常引起胃痛、腹瀉。還有的人吃蛋後全身皮膚起疹子。這都是過敏症狀,有這些症狀的人是不宜吃醃鵝蛋的。

4、發熱病人不適宜吃醃鵝蛋。人在發熱時,因消化腺分泌減少,各種消化酶的活力下降,這時再進食高蛋白的醃鵝蛋,會引起腹脹和腹瀉等症狀。

5、腹瀉病人不適宜吃醃鵝蛋。腹瀉病人的腸胃功能本已減弱,再吃醃鵝蛋,不但難以消化、吸收,還會加劇腹瀉,不利於康復。

6、高血脂和腎臟病人不適宜吃醃鵝蛋。這類病人不宜多吃醃鵝蛋,否則,不但不利於康復,反而會使病情加重。

7、皮膚生瘡化膿的人不適宜吃醃鵝蛋。中醫認爲,鵝蛋具有“發物”作用,皮膚生瘡化膿的人吃醃鵝蛋吃多了,也會使病情加重,因而不宜多吃。

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