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紅燒甲魚的做法

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「導讀」紅燒甲魚的做法紅燒甲魚是一道傳統的漢族名菜,屬於閩菜系。此菜品爲一等藥膳,此菜葷香醇人,富含營養,能夠補虛養身、氣血雙補、滋陰調理、清熱去火。甲魚含有豐富的優質蛋白質、氨基酸、礦物質、微量元素以及維生素A、B1、B2等,具有雞、鹿、牛、豬、魚5種肉的美味,素有“美食五味肉”之稱。下面我們就來了解一下關於紅燒甲魚的各種小知識吧。
紅燒甲魚的做法
紅燒甲魚的做法

紅燒甲魚是一道傳統的漢族名菜,屬於閩菜系。此菜品爲一等藥膳,此菜葷香醇人,富含營養,能夠補虛養身、氣血雙補、滋陰調理、清熱去火。

先將水發冬菇洗淨去蒂,整齊平攤在案板上,冬菇面朝下,再將長 5.3釐米、寬 8分的筍片放在冬菇上;粉皮切成長 6釐米、3.3釐米寬的 10塊貼在上面,這樣三塊疊在一起,最後用水發金針菜兩根結在一起作帶子,把冬菇、筍片、粉皮結紮牢就是素甲魚。綠豆粉 50克和清水 75克調成厚漿把甲魚浸上厚糊。炒鍋下油 1000克,燒到七成熱,將上好厚漿的素甲魚逐只輕輕滑下油鍋,炸到淡金黃色撈起瀝油;鍋中留底油 50克,加鮮湯 250克、醬油 30克、味精 2克、白糖 10克、酒 10克、薑末 8克,炒勻後將炸好素甲魚改用溫水燒至滷汁稠濃,即起鍋裝盆。冬菇面朝上,排列整齊,形似甲魚。

紅燒甲魚的做法:

主料:甲魚、五花肉

輔料:油、生薑、蒜、生抽、老抽、蔥、水、冰糖、雞精

1. 五花肉買回,洗淨放冷水焯一下,拿出切成小塊

2. 處理甲魚,洗淨,切大塊

3. 薑切片,大蒜剝好備用,蔥洗淨挽結起油鍋,先把姜放入油中煎至發黃,放入切好的五花肉

4. 五花肉煸至出油加料油,加蓋

5. 加生抽、老抽,加蓋

6. 肉中加冰糖、水煮

7. 另起油鍋,油熱放薑片、大蒜,放甲魚

8. 甲魚煸炒片刻放料油放生抽、老抽,加蓋片刻

9. 把甲魚移入放五花肉的鍋中

10. 放少許水,加冰糖、蔥結

11. 大火燒開後轉小火20分鐘,加少許雞精即可。

紅燒甲魚製作技巧

甲魚還是紅燒着好吃,特別是加入辣椒之後,辣爽紅燒甲魚,看着白飯都感覺心情愉悅呢。不知道寶媽是不是炒菜高手呢,做出美味的紅燒甲魚或許不在你的話下,不過爲了照顧一下第一次處理甲魚的寶媽們,媽網百科還是放一點料,跟大家聊聊做紅燒甲魚的時候怎麼處置甲魚吧。

做紅燒甲魚,首先就要清洗乾淨令人嘴饞的甲魚咯。其實殺甲魚其實也不會很難,一共分爲幾個步驟,一起看看吧。

1、首先我們要隔斷甲魚的血管,就像平時殺雞那樣,甲魚的頭伸出來的時候就可以剁下它的頭哦。

2、之後將甲魚放在熱水中糖幾分鐘,接下來開掀開甲魚的殼,去掉內臟哦。

3、甲魚清洗乾淨後,就可以放入開水中煮一煮,然後放在清水裏泡一泡。經過這幾輪的功夫之後,就可以開始做紅燒甲魚了哦。

做紅燒甲魚的時候,去腥的薑片和料酒自然是少不了的哦。熱油後放入甲魚,翻炒差不多的時候就可以放入薑片和料酒哦,最後加入一些調味料即可。

紅燒甲魚的營養價值

甲魚含有豐富的優質蛋白質、氨基酸、礦物質、微量元素以及維生素A、B1、B2等,具有雞、鹿、牛、豬、魚5種肉的美味,素有“美食五味肉”之稱。

甲魚的藥效作用鱉甲、鱉頭、鱉肉、鱉膽、鱉脂、鱉甲膠等所有部位都有藥用價值。其主要作用有:滋陰,對肝炎和異常功能亢進有控制作用;滋補,提高血漿蛋白含量,促進造血功能,增強體力;清熱,降低異常體溫升高,可消散體內腫塊等。

現代醫學研究表明,甲魚肉中含有一種抵抗人體血管衰老的重要物質,常食可以降低血膽固醇,對高血壓、冠心病患者有益。吃適量甲魚有利於產婦身體恢復及提高母乳質量。日本科學家實驗還證實,甲魚有一定的抗癌作用和提高機體免疫的功能。甲魚中含鐵質、葉酸等,能旺盛造血功能,有助於提高運動員的耐力和恢復疲勞。

鱉肉具有雞、鹿、牛、羊、豬5種肉的美味,故素有“美食五味肉”的美稱。它不但味道鮮美、高蛋白、低脂肪,而且是含有多種維生素和微量元素的滋補珍品,能夠增強身體的抗病能力及調節人體的內分泌功能,也是提高母乳質量、增強嬰兒的免疫力及智力的滋補佳品。

1、甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,並用於防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等症;

2、甲魚亦有較好的淨血作用,常食者可降低血膽固醇,因而對高血壓、冠心病患者有益;

3、甲魚還能“補勞傷,壯陽氣,大補陰之不足”;

4、食甲魚對肺結核、貧血、體質虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效。

紅燒甲魚的選購和保存

甲魚是公認的大補之物,營養價值豐富,含豐富蛋白質,並含脂肪、元機鹽、碳水化合物、維生素,因此而受到人們的歡迎和喜愛,那麼我們平常應該怎麼挑選甲魚呢?

1、看主要看甲魚的各個部位。凡外形完整,無傷無病,肌肉肥厚,腹甲有光澤,背胛肋骨模糊,裙厚而上翹,四腿粗而有勁,動作敏捷的爲優等甲魚;反之,爲劣等甲魚。

2、抓用手抓住甲魚的反腿掖窩處,如活動迅速、四腳亂蹬、兇猛有力的爲優等甲魚;如活動不靈活、四腳微動甚至不動的爲劣等甲魚。

3、查主要檢查甲魚頸部有無鉤、針。有鉤、針的甲魚,不能久養和長途運輸。檢查的方法:可用一硬竹筷刺激甲魚頭部,讓它咬住,再一手拉筷子,以拉長它的頸部,另一手在頸部細摸。

4、試把甲魚仰翻過來平放在地,如能很快翻轉過來,且逃跑迅速、行動靈活的爲優等甲魚;如翻轉緩慢、行動遲鈍的爲劣等甲魚。

甲魚的存儲:

夏天可將甲魚樣在冰箱冷藏室的果盤盒內,既可以防止蚊子叮咬,又可延長甲魚存活時間。

紅燒甲魚不能和什麼同吃

甲魚的營養價值豐富,但食用甲魚還是要注意甲魚與其他食物的相剋性:

甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。

甲魚與豬肉:因爲豬、兔、鴨之肉都屬寒性,而甲魚也屬寒性,所以二者不宜配食。

甲魚與莧菜:莧菜味甘,性冷利,令人冷中損腹,而甲魚亦性冷,二者同食難以消化,可能會形成腸胃積滯。

甲魚與芥末:芥末氣味辛熱,能溫中利氣,白芥末辛烈更甚。與甲魚肉同食,冷熱相反,於人不利。所以甲魚不宜加芥末作爲調味品。

甲魚與鴨蛋:鴨蛋性屬微寒,而甲魚也是寒性食物,所以從食物藥性學角度來說,二物皆屬涼性,不宜同食,特別是對素質虛寒的人來說,更應忌同食。

甲魚與芹菜:二者同食可使蛋白質變性影響營養吸收。

甲魚與橘子:甲魚富含蛋白質,橘子中含有果酸,二者同食,會使蛋白質與果酸結合,使蛋白質凝固,不易吸收。

甲魚與黃鱔、蟹:孕婦忌食,吃了會影響胎兒健康。

死甲、變質的甲魚不能吃;煎煮過的鱉甲沒有藥用價值。

生甲魚血和膽汁配酒會使飲用者中毒或罹患嚴重貧血症。

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