減肥果既然名字叫得這麼響亮，那麼它到底有沒有實際的用處呢？答案是肯定的，減肥果確實有一定的減肥功效，但是效果並沒有宣傳的那麼強大，減肥果和我們平時吃的一些減肥水果一樣，具有間接的減肥作用，這是爲什麼呢？我們來看看減肥果的實際功效就知道了。
減肥果有消食通便的作用，由於其中含有檸檬酸、蘋果酸、水解酶和脂肪酶等成分，能夠加速食物的消化，起到通便的作用，這對於減肥來說是有一定作用的，可以減少脂肪的堆積。另外，減肥果的纖維含量也比較豐富，它能夠增加飽腹感，這樣自然就能減少大家對食物的需求，起到減肥的作用了。
至於減肥果是否真的有用，這就要看每個人的體質了，我們身體對一些食物和藥物的接受程度都是不一樣的，同一種減肥果，可能有些人服用之後會很有效，但是對有些人卻沒什麼作用，因此很難說減肥果是否真的有用，如果真的想用減肥果來減肥，不妨先買回一些試試，如果一個月還沒有任何實際的作用，可能就不會有什麼功效了。
