首頁 > 科學營養 > 食材 > 柿子的功效與作用

柿子的功效與作用

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.42W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

柿子的功效與作用

柿子是人們鍾愛的水果之一,它不僅可以補充身體的營養物質,還可以強身健體,護膚美容。中醫認爲,柿子味道有點澀,性寒,具體的功效和作用有以下這些:

1、柿子內含有大量的水分,能夠補充人身體內的水分,起到潤喉,潤肺的作用。

2、柿子內含有大量的碘和維生素,能夠治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大。

3、柿子有助於消化,增進食欲。

4、柿子有助於降低血壓,軟化血管,活血消炎,改善心血管功能。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食