首頁 > 科學營養 > 食材 > 青椒雞腿菇的飲食禁忌

青椒雞腿菇的飲食禁忌

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.24W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

青椒雞腿菇的飲食禁忌

雞腿菇是雞腿蘑的俗稱,因其形如雞腿,肉質肉味似雞絲而得名,是近年來人工開發的具有商業潛力的珍稀菌品,被譽爲“菌中新秀”。可是這麼營養豐富的雞腿菇在食用時又有怎樣的注意事項呢?

1、雞腿菇適宜消瘦,免疫力低,記憶力下降貧血,水腫等症狀的人羣。其中包括生長髮育停滯的兒童、高血糖、糖尿病患者、甲狀腺功能亢進的人、容易出現頭暈、乏力、易倦、耳鳴、眼花的人、皮膚黏膜及指甲等顏色蒼白,體力活動後感覺氣促、骨質疏鬆、心悸症狀的人羣。

2、雞腿菇的味道鮮美,營養豐富,但並非所有品種都可食用,而且不能食用的都有毒性。另外,雞腿菇在採摘後亦不能放得長久,否則當它成熟了之後,亦因爲內裏的毒素而不能食用;另外,假如雞腿菇在採摘前已發了毛頭,亦不能食用,因爲菌內已開始有毒素。雞腿菇千萬不能與酒精飲品一起食用。

3、痛風患者忌食。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食