在產後很多媽媽們要給寶寶進行母乳，那麼在產後母乳期孕婦有什麼忌口嗎，在產婦坐月子能吃蔥嗎 產婦坐月子吃生蔥好不好。下面本站的小編就來介紹。
可以少量吃。
蔥屬於辛辣刺激類食物，常用於各色菜餚裏調味，產婦坐月子少量食用可以改善胃口，提高食慾。
產婦是可以吃蔥的。蔥的營養豐富，除含有蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B、維生素C及鐵、鈣、磷、鎂等礦物質外，還含有揮發油，油中的主要成分爲蔥辣素，具有較強的殺菌或抑制細菌、病毒的功效。在春季呼吸道傳染病流行時，吃些生蔥即有預防作用。另外蔥還能有效的治療傷風感冒。
但生蔥畢竟是有點辣味，最好做熟後吃，生蔥還是少吃爲好，體質非常虛弱的產婦最好是不吃。
醫學證明，蔥在人體內從事的是打掃兼加油的工作，可使人體的機能煥然一新。多吃蔥，則可以提高消化機能，排除體內不乾淨的東西，只要稍加註意就會發現，多吃蔥後所排的大便會顯得特別通暢，這對產婦的健康無疑是非常有益的。
蔥含有蛋白質、碳水化合物等多種維生素及礦物質，對人體有很大益處。
1、解熱，祛痰。蔥的揮發油等有效成分，具有刺激身體汗腺，達到發汗散熱之作用。
2、促進消化吸收。蔥還有刺激機體消化液分泌的作用，能夠健脾開胃，增進食欲。
3、抗菌，抗病毒。蔥中所含大蒜素，具有明顯的抵禦細菌、病毒的作用，尤其對痢疾桿菌和皮膚真菌抑制作用更強。
4、防癌抗癌。香蔥所含果膠，可明顯地減少結腸癌的發生，有抗癌作用，蔥內的蒜辣素也可以抑制癌細胞的生長。
