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哺乳期能吃薺嗎
來源:媽媽親子館 閱讀: 6.97K 次
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能吃
薺菜含豐富的維C和胡蘿蔔素,有助於增強機體免疫功能,還能降脂、降低血壓、健胃消食等,此外,薺菜的特別之處在於,它既能祛陳寒,又能祛血熱,可以維持人體寒熱平衡,所以對哺乳期產婦也有一定好處。
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哺乳期
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