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哺乳期能吃牛排嗎?
來源:媽媽親子館 閱讀: 2.51W 次
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慎吃
建議新媽在哺乳期的時候慎吃牛排,因爲在牛肉中富含蛋白質和鈣質,如果吃太多的話容易上火,從而影響奶水質量,所以可以的話,儘量不要食用煎炸類牛排。
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哺乳期
牛排
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