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西洋參怎麼泡水喝

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西洋參怎麼泡水喝

西洋參被稱爲百草之王,是滋補的良藥,它經常被當做厚禮送給親朋好友,由此可見,西洋參的作用的尤爲被人看重。在我們的生活中,不難發現,有些人喜歡用西洋參泡水喝,那麼西洋參應該怎麼泡水喝呢?就讓媽網百科來給大家科普一下吧!

1、在用西洋參泡水喝的時候,爲了讓西洋參的藥效更明顯,我們還可以把西洋參切成片或段,每次用文火煮上2-3片約1小時,喝汁,這樣效果會明顯些哦。

2、我們可以給西洋參搭配上菊花、蜜棗等輔料進行烹煮飲用,這樣能夠起到滋陰生津,清熱明目的功效。

3、要注意,每天泡的西洋參2-3片即可,同時控制住飲用時間,如遇不適應儘快就醫,西洋參不能與蘿蔔和梨同食,這兩種食材會消解西洋參的藥性功效。

4、最後提醒一下,西洋參空腹喝效果最好,因爲這樣有利於腸胃吸收營養更充分,建議一般就是中午飯前飯後2小時喝,因爲西洋參有抗疲勞作用,所以不建議晚上喝。

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