百分之百的媽媽都能完成百分之百的母乳餵養
不容置疑，奶水是新生兒最好是的食材。每一位權威專家和媽媽都認可這一點。但因爲日常生活的工作壓力、習慣性等緣故，導致如今許多 媽媽並不可以順利餵奶，必須開展一些尤其的勤奮纔可以進行，因而對他們開展有關母乳餵養的協助與具體指導是十分必需的。可有點兒缺憾的是，母乳餵養在中國好像還只滯留在宣傳口號環節，許多 醫院門診和育兒書籍都僅僅從正常情況下激勵媽媽母乳餵養，卻非常少能從孕期之初就係統化爲女性開展母乳餵養具體指導，這促使一些媽媽儘管心有餘卻力不夠，不可以所有 乃至絕大多數完成母乳餵養，經常是湊合適用一兩個月，待小寶寶的胃口略微大一點就迫不得已捨棄母乳餵養。
自己在母乳餵養上以前遇到過非常大艱難，一直到克拉2個半月大的情況下.我總算完成了100%母乳餵養。我一直還記得那一天，當夜裏把克拉放到小牀邊後，我準備寫完當日的克拉日常生活日記後也歇息時，我忽然高興地喊了起來：“今日，克拉一口嬰兒奶粉都沒有吃啊！”
此後，我大部分完成了全母乳餵養。從一半奶水一半嬰兒奶粉到基本上所有 母乳餵養歷經2個半月，很多人無法寫信給這個時候竟然還能保證這一點，深認爲在其中艱苦不足爲外人道。實際上，我只是堅持不懈出來了，倒都沒有吃太多酸心，可是回望這兩個半月，卻也已有體會心得。之後與別的的媽媽溝通交流過，絕大多數都深情厚意：母乳餵養要從孕期着手，每一個關鍵點都絕不放過。
產前準備
母乳餵養，從更換鋼託內衣文胸逐漸
有關母乳餵養一直以來有一個欺詐——大夥兒一直把關心與激勵大量地給與了這些胸部較爲小的女性，總是會尤其地注重說，奶水的是多少和文胸罩杯的尺寸沒有關係，胸部小並不會危害奶水。你媽感覺如今更應當給胸部豐腴的女性一些尤其照顧：越發豐腴，越應當從孕期之初就從關鍵點下手。由於，現如今在母乳餵養上經常出現“中看不中用”的例子產生，許多 胸部豐腴的女性卻母乳不夠吃，例如我，也有我的朋友。我還記得好閨蜜在我產之後探望我後一聽聞我母乳不夠吃大樂：“又一箇中看不中用的，算得上白戴了二三十年的C罩杯。”
之後在我與許多 母親的溝通交流中也發覺了這個問題，經常是一些胸部豐腴的女性更非常容易碰到母乳不夠吃的難題。這是爲什麼呢？根據自己的感受和之後所開展的一系列母乳餵養的勤奮，我認爲務必要高度重視內衣文胸對女性餵奶的危害。
胸部豐腴的女性，平常爲了更好地使胸部看上去更爲牢靠高挺，通常會挑選含有鋼託的內衣文胸。但如此一來，窄小的鋼託承擔起壓在上面的豐腴胸部的淨重，也便會一直勒着乳管，就彷彿把充斥着水的蛇皮管搭在一根鋼棍上，長期過去流水便不會再順暢。乳管也是那樣的大道理，一直被細細鋼托勒着，漸漸地便會發硬。那樣非常容易導致母乳不通暢。
因此，一旦你獲知孕期，最先要拆換內衣，穿沒有鋼託的內衣文胸，假如胸部十分豐腴的女性務必得衣着有鋼託的內衣文胸，也最好是選購大一點的規格，並且一旦回家了或是很有可能的標準下，就鬆掉內衣文胸扣，釋放壓力自身的胸部。與此同時，每天洗澡的情況下，用手指輕輕地往返按揉下胸圍疏通乳腺管，也是十分有效的。
按摩胸部，一直堅持不懈到生完孩子
孕期進到穩定型後，也就是以懷孕16周逐漸，就可以做乳頭維護保養了。
做乳頭維護保養，最先要查驗自身乳頭的樣子，確定是不是必須改正。一切正常的乳頭是突顯於乳頭的，但是也是有的乳頭會凹痕在乳頭之中，那樣的狀況能夠應用乳頭負壓吸引器將乳頭吸出，並且用手把握住使其向外，隨後輕輕地揪着乳頭做推拿。推拿並沒有尤其技巧，只需轉盤式推拿兩下再輕拉輕推地推拿兩下就可以了。可是由於對乳頭有刺激性有可能造成子宮收縮，因此必須留意不必用勁，並且當腹部有變硬的子宮收縮徵兆時應當終止。一樣，假如乳頭儘管沒有凹痕在乳頭中，可是並沒有凸起來，則屬平扁乳頭，也必須做改正。
假如胸部沒有一切難題，從孕中期逐漸，還要逐漸對胸部開展推拿，並對乳頭開展尤其維護保養，以疏通乳腺，並提升胸部的承受能力，以儘量減少被小寶寶吸破。
胸部按摩也一樣不一定依照某類方式，每天洗澡淋浴間的情況下，用開水衝一衝胸部，隨後用熱純棉毛巾敷熱胸部數分鐘，與此同時用兩手手掌心劃圈揉壓胸部，待純棉毛巾稍涼後取出，用手指往返按摩胸部下胸圍。冼澡的情況下，也可以用專用型的保溼乳液推拿乳頭開展滋潤。乳房保養從16周逐漸一直不斷到生產製造後的哺乳期間整個過程中，全是十分關鍵的。
