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豐胸的日常小方法

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.9W 次
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豐胸的日常小方法

在我們日常生活中,也可以通過一些小事進行豐胸。下面我們一起來看看豐胸的日常小方法吧!

(1)夾書豐胸法

1、在家裏時自然站立,將兩本厚度適中的書輕輕夾在腋下。

2、當雙手用力夾住書本的時候,你就可以感受胸部集中靠攏。

3、這個動作一定要堅持到手臂酸累爲止,最重要的是練習時要將腰背挺直。

(2)呼吸豐胸法

1、呼吸豐胸可以說是日常豐胸的最快方法之一。

2、像打坐一樣盤坐在地上,然後雙腳掌並對,上身慢慢向下傾斜。

3、當上半身下傾斜到最大限度後,用嘴巴慢慢將剛纔吸進去的氣吐出來,而且慢慢擡起上半身。

(3)按摩豐胸法

1、在每次洗完澡之後,用雙手從下往上,從外到內慢慢輕輕地按摩乳房。

2、此種按摩方法要一直按摩到胸部上方的位置。

(4)多做擴胸運動

1、一定要伸直腰然後擡頭挺胸,雙手合緊放在於胸前。

2、別忘了要保持讓胸部用力的狀態,然後手上也稍微用力,用推壓的方法將胸部緩慢移動。

世上沒有醜女人,只有懶女人。想要美起來,就要動起來!在日常的閒暇時間,就動動手吧!提升個人魅力,做最美最自信的女人!

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