產後女性的身體都普遍的有氣血不足，比較虛弱的現象，爲了能更好的調理身體，產後的調理要更加的細心注意，有許多人表示，產後是不建議洗澡的，對產婦的身體不好，容易生病，這個說法正確嗎，產後31天可以洗澡嗎？
產後三十一天是可以洗澡的，實際上，產後只要手術的傷口已經癒合了，就可以洗澡了。許多人擔心產後人體虛弱，洗澡容易導致着涼感冒，但是在產後，女性經常會出虛汗，若一直不洗澡反而會滋生病菌，導致生病，在洗澡過程中注意水溫，注意保暖，避免着涼即可。
1.避免過早洗頭。頭髮不洗就會出油，感覺髒髒的，但是建議產後兩週後在進行洗頭，特別是身體比較虛弱的產婦，過早洗頭容易着涼，並且出現頭痛的問題。洗頭的過程中也要注意水溫，並且洗完頭要快速擦乾，使用吹風機吹乾。
2.避免同房。產後的一個半月甚至兩個月都不建議同房，特別是在月子期間，容易引起術後感染。
3.注意衛生。產後兩週會出現排惡露的情況，注意外陰清潔。
