很多老人都說，一般產婦在生完孩子後，乃至整個月子期間都是不可以碰涼水，也不能洗澡洗頭的。但是，這種說法其實是不科學的，通常只要產婦產後身體恢復情況還不錯的話，是可以洗頭洗澡的。那麼，產婦幾天可以洗澡洗頭？
正常情況下，產婦在生產後如果身體情況恢復的比較好，在生完孩子後一週就可以洗頭洗澡了。不過產婦在洗漱時需要注意，儘量在天氣較好，溫度適宜的情況下進行。洗澡時最好是保持浴室的暖和，以免受涼感冒。在洗頭之後，要立刻用吹風機把頭髮吹乾，這樣才能避免留下頭痛的後遺症。
產婦產後洗澡，要選擇淋浴的方式，這樣才能避免刀口和下體發生感染。產婦產後月子裏常待的房間要保持通風，這樣才能避免細菌的滋生，同時也有助於產婦排汗。產後也不宜捂的太緊，避免出現中暑或傷口感染的情況。
產婦產後洗澡的話，可以用生薑或艾葉煮水燒開後洗澡。這兩類物質可以有效幫助產婦去除風寒，不僅可用這些水來洗澡，還可以用來洗頭。產婦在洗頭洗澡時要在室內完成，最好關好門窗避免冷風吹進來。
