生產後的媽媽，營養流失，身體比平常虛弱，一不小心，有些媽媽就染上了月子病。中國許多地方有流傳着“發汗能治月子”的治療方法，也有很多人認爲這種方法並不能治療月子病。其實，發汗能治月子病嗎？今天，來解答這個疑問。
一、發汗治月子病不科學
事實上，產後發汗其實並不科學，發汗治月子病也是不科學的。產後媽媽身體非常不好的，由於臨產用力，耗傷氣血，抗病力弱，而且剛生完孩子，身體正在恢復中，如果發汗，耗傷津液，會造成腎的虧虛，只會讓月子病越來越重。
二、可以發汗情況
發汗治月子病不科學，那媽媽是不是在月子期間，就完全不能發汗呢？
當然不是。有些媽媽在產後，由於各種因素，引起產後受風、受寒、受涼，產後頭痛、腰背痛、全身關節痛、肌肉酸、團、麻、疼痛，並出現畏寒怕冷的產後月子症狀，甚至感冒了，此時，媽媽們染上了風寒性的疾病，由於在月子期間，不能吃藥，還是可以適當發汗的，起到一定的療效的，比如選擇汗蒸，或者喝適量的黃酒。值得媽媽們注意的一點是：發汗後應該換上乾淨的衣服，避免着涼。
產後的媽媽們沒有必要特地發汗，事實上順其自然的、科學地調養即可，注意攝入營養食物，多休息，注重保暖，飲食睡眠要規律，把心情調整好，纔不會影響寶寶餵養，遠離月子病。
