良好的外貌不僅讓別人感到賞心悅目，而且也會提高自己的自信心，使自己保持愉悅心情。一些寶媽在生產後很想改變一下自己蓬頭垢面的形象，想在燙頭染頭。那麼哺乳期可以燙頭染頭嗎？
哺乳期最好不要燙頭染頭。因爲很多燙染劑都含有化學成分和藥劑。這時燙頭染頭，化學成分和藥劑很容易進入寶媽的身體從而破壞母乳的質量。寶寶吃了被污染的母乳，會給身體健康造成問題。所以哺乳期間不要燙頭染頭。
剛生完寶寶，特別是在坐月子的寶媽本身身體還比較弱。燙染劑中的有害成分極易對寶媽身體造成危害。有些寶媽生產後本就會脫髮，一經燙染，脫髮會更加嚴重。
大家都知道燙染劑中含有一些化學成分和藥劑。人體接觸後有可能危害身體健康。寶寶在吃母乳時有可能會接觸到寶媽的頭髮，寶寶身體發育還不健全，身體比較弱，更容易被傷到。所以寶媽在哺乳期間務必不要因爲一時愛美就不顧自己和寶寶身體燙頭染頭。
哺乳期間除了不要燙頭染頭外，還建議寶媽在哺乳期不要吃辛辣生冷刺激的食物。禁止抽菸喝酒。哺乳期間要加強營養，多喝一些肉湯，飲食要多樣化，有利於奶水的分泌，保證奶水的質量。
