女性在生產之後，身體都是很虛弱的，這時候應該做好日常護理，以免落下月子病。產婦應該在坐月子的時候好好的休息、避免受涼，家屬也要儘可能的幫助照顧孩子，讓產婦可以更好的休息。那麼，月子裏牀溼涼怎麼辦？
1、如果女性坐月子的時候牀很溼涼的話，這對於身體是很不利的，溼氣很容易侵入身體，而且還很可能着涼，這會使產婦腿疼腰疼，甚至有可能形成風溼病。在感到牀比較溼涼的時候，可以將暖氣打開，這是最好的取暖方式之一。
2、在冬天的時候，產婦坐月子感到牀溼涼，可以將空調打開。室內溫度保持在20℃-25℃最好。不過在開空調的時候，應該同時使用加溼器，這可以避免過於乾燥，還能夠使皮膚更加溼潤。
3、如果牀比較溼涼的話，可以對牀單進行烘乾或者是暴曬。並且同時使用熱水袋，這就會改善牀鋪溼涼的問題，這是一個既經濟實惠又十分有效的方法。
4、月子裏產婦感到牀溼涼的話，還可以使用電熱毯，這也可以完全解決牀溼涼的問題。不過使用電熱毯比較容易上火，所以用的時間不要太長。
