現在夏天就要到了天氣也越來越熱，剛生完寶寶的媽媽們總是會坐不住，但是也必須做月子，不論是爲了媽媽們自己的健康，還是寶寶們的健康，所以媽媽們會選擇風坐月子。那麼，讓我們一起來了解一下，夏天的風坐月子沒事吧？
夏天的風坐月子沒事吧
小月子期間，外出見風，夏天天氣炎熱，一般不會影響身體正常恢復和健康的，不要過於擔心。一般建議休息兩週左右即可，一個月內禁止性生活和盆浴，保持會陰部衛生，增加營養、作息規律。促進身體儘快康復就好。
夏天坐月子要注意什麼
1、夏天坐月子應避免因室內溫度過高而出現高熱等產褥中暑現象。如果室內溫度過高，應適當使用空調，一般將室溫降到25～28℃便可以了，還要注意不要直接對着產婦和新生兒吹，並保持室內溼度。
2、老一輩說法認爲產婦坐月子不能吹風，要“捂”要保暖。坐月子時，有些產婦常緊閉門窗或包頭蓋被，這其實嚴重妨礙了體溫的散發，導致局部體溫升高，尤其是在炎熱的夏天，非常容易導致中暑，對產後恢復也不利。
3、一般在產後3～7天，產婦便可在28～30℃的溫水中進行沐浴。在炎熱的夏天，一個月不洗頭、洗澡，容易導致細菌積聚，不但不衛生，還可能造成造成皮膚髮炎，長痱子；不洗澡還會使會陰傷口感染。產婦應勤加清潔身體，洗澡時應用溫水，不能洗冷水澡，洗後要立即完全擦乾，不要讓皮膚帶着水分，以免着涼。另外，剖腹產產婦應視傷口恢復情況決定何時可洗澡。
夏天要呆在房子裏還不能吹空調啥的，也確實很折磨人，媽媽們一定苦不堪言，坐月子不能受風，多多加衣服，飲食規律節制，好好的調理還能夠改善自己的體質喲。在夏天裏面，最重要的還是根據自己的個人狀況來決定，畢竟寶寶還是最重要的。
