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坐月子到底能不能洗澡

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坐月子到底能不能洗澡

女性生完孩子後,身體往往比較虛弱,加上產後就要進入哺乳期,所以便有了坐月子的說法。女性在坐月子的時候往往是比較受罪的,因爲害怕着涼身體不適,所以有很多的孕婦都是選擇一個月不洗澡的。那麼坐月子到底能不能洗澡?接下來就讓我們一起來了解一下吧。

坐月子到底能不能洗澡?

產後汗腺活躍,產婦大量出汗,乳房淌奶,陰道又有惡露排泄,全身發粘,各種味道夾雜在一起,自己聞着就非常難受,一個月都是這種狀態的話,產婦肯定會被折磨得夠嗆,其實產婦虛弱的身體給細菌入侵創造了很好的條件,月子裏需要比平時更講究衛生,月子裏洗澡是明智的做法。

坐月子洗澡注意事項

生完寶寶後你會覺得精疲力竭,能夠洗個澡是一件舒服的事情,但是產後不要立即洗澡,體力不支,很容易發生暈厥的現象,一般順產後7天,身體沒有異常情況,就可以洗澡了,如果還覺得身體虛弱,建議先不要洗澡,待體力恢復後再洗。

產後洗澡和平常是不同的,月子裏洗澡要講究"快",每次洗澡時間不宜過長,要速戰速決,最好控制在10分鐘以內,以免受涼感冒。即使在炎熱的夏天,產婦也要注意不能洗冷水澡,應採用淋浴或擦浴,不可盆浴洗澡,洗澡後的髒水進入陰道里,很容易導致感染。

洗澡的時候浴室的溫度一定要合適,室溫以34-36℃,水溫以45℃左右爲宜,冬天浴室的溫度也不宜太高,以免產生大量水蒸氣而導致缺氧,洗澡前避免空腹。總之產後洗澡要遵循"冬防寒、夏防暑、春秋防風"的原則。

坐月子到底能不能洗澡?女性在坐月子的時候是可以洗澡的,但是爲了避免孕婦受涼或者感染,還是建議女性在坐月子期間儘量避免高頻率的洗澡。當然這是對於順產的女性而言的,如果是剖腹產,建議在傷口沒有癒合的情況下不要洗澡,做簡單的擦洗就好。

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