乳房要豐腴凹凸有致，更要身心健康，可是日常生活卻有很多“無心之過”在損害女性的乳房，使我們來一一“覈對”。
1、情緒
自述：
Carmen近期工作中的壓力非常大，情緒一直並不是非常好，再再加上性情原本就內向型，因此經常感覺處在煩悶的情況。如今更槽糕的是乳房有時會排出像血一樣的液態，儘管並不是特別疼，但彷彿擁有小小腫塊。
很有可能難題。
中醫學稱作“乳衄”，覺得多由肝氣鬱結火太旺或脾胃虛血虧而致，加上腎陰虧損，因此乳房很有可能有粉紅色分泌物排出。
2、姿勢
自述：
極具特色的Daisy是個爲愛癡狂的女性，她喜愛粗魯一點的性，那讓她更有熱情。 但有一天啪啪時，她忽然感覺一側的乳房特別疼!應對浴室鏡子，她驚懼地發現這裏的乳房擁有個觸碰時可以主題活動的腫塊!
很有可能難題。
乳房很嬌貴，不可以粗魯地看待他們。當乳房遭受死勁衝擊性後，其中的小毛細血管會裂開、流血，進而產生膿腫，在血夜被消化吸收和毀壞以後，就會產生襄腫。除開不必粗魯，恰當的餵奶方式、優良的生活習慣也很重要。
3、飲食搭配
自述：
Eva特別喜歡特色美食--五完善的牛扒、熱巧克力、冰淇淋，儘管漂亮依然，但添了“楊玉環”的別號。結果，那一天淋浴間時她觸碰乳房時發現了一個界限清楚的腫塊。
很有可能難題。
皮下脂肪瘤大多數與愛好高熱量的體胖者投緣，是表皮最普遍的良性瘤之一，能夠產生在人體中有脂肪細胞的一切位置，但以乳房比較多見，病發年紀以30-五十歲爲多。
4、束身
自述：
想讓身材修長的Grace除開少用餐、多鍛鍊外，還看上了束身內衣。在不鏽鋼絲和鬆緊繩的協助下，果真愈發的曼妙迷人了!可是，相隨而成的則是常常快到生理期，乳房就會漲痛十分。
很有可能難題。
太過束身的內衣，真是便是在爲自己的乳房用刑，又勒又擠，長此以往會導致乳房的血循環受阻和擠壓性疼痛。
乳骨關節病一般在月經前一週逐漸產生，主要表現爲乳房脹疼，主題活動後會加重、加劇，而當月經月經來潮後就會慢慢消退，到下一月經週期時間又重新來過!假如乳房查驗並無腫塊，只需釋放壓力人體、釋放壓力，大部分狀況下2-三年這類狀況就能自主消失了。
5、吸菸
自述：
酷炫的Freda是個陶器室內設計師，她常常噴雲吐霧，在菸草中尋找着設計靈感。此次企業的常規體檢中，她被發現乳房發生了“橘子皮樣”更改，並且同方向腋下也擁有腫脹的淋巴結節!
很有可能難題。
再沒什麼比煙焦油、乙醇更能損害女性人體的了!有材料證實，既往史超出十年的女性患乳癌的概率是別的女性的3倍之上；每日喝酒1杯或1杯以上者，乳癌危險因素比非常少醉酒者提高45%之上。
乳癌腫塊一般生長髮育較快，材質硬實，界限清晰，肌膚表層呈橘皮樣改變；初期痛疼比較輕，末期加重。但乳癌也是最有期待痊癒的癌病，只需初期發現，能夠徹底痊癒，因此每月的自查和每一年半的常規體檢十分關鍵。
6、生長激素
自述：
青春發育期之後，年青的Helen一側乳房發現擁有一個腫塊，雖然不疼不癢，摸起來光潔、材質較韌，可是親人和她或是十分地憂慮!
很有可能難題：
乳房纖維腺瘤。
雌性激素的活躍性與乳房纖維腺瘤息息相關，因此這類病症多見於於20-二十五歲青年人女性，多見一側轉膛，生長髮育遲緩，經常在不經意中發現乳房內有球型腫塊。
纖維腺瘤多見於於乳房的外上端，一般沒有顯著的主動病症，月經週期時間對腫塊的尺寸都沒有危害。儘管乳房纖維腺瘤歸屬於良好，但有惡化很有可能，因此最好是立即手術醫治。
