現在人們的生活水平提高了，孩子的營養也足夠，所以現在的孩子普遍都比較高。孩子的身高跟遺傳有很大的關係，所以一些個子比較矮的家長會想着採用各種方式讓自己的孩子長高一些。蹦牀是一種娛樂性非常高的運動，很多小孩都非常喜歡跳蹦牀。那麼，寶寶經常跳蹦牀會增高嗎？
寶寶經常蹦牀是可以增高的，因爲堅持蹦牀鍛鍊可以讓孩子的腿部肌肉還有小腦平衡系統以及寶寶的大腦神經更加的發達，這樣可以促進寶寶的身體發育，可以長得更高。寶寶在蹦牀的時候需要注意安全，如果是在室內蹦牀的話，家長注意開窗通風。
另外注意不要讓寶寶對着空調或者是風扇直吹，因爲寶寶在蹦牀的時候會流汗，如果直接吹風的話容易着涼。蹦牀不要放在離窗臺近的地方，不要靠牆太近，避免寶寶在跳躍的時候受傷。蹦牀的時間沒有要求，但是不能跳躍太久，避免過於疲勞。
總的來說，寶寶經常練習蹦牀是可以增高的。家長在寶寶蹦牀後可以給寶寶喝一些葡萄糖水，這樣可以更好的補充體內的糖分。飲食方面可以給寶寶多吃一些富含鈣質還有蛋白質的食物。
